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内容摘要:营养、美味的秋冬季养生素汤
特点:营养、美味 所需原材料:番茄、糯玉米、丝瓜、南瓜、豆芽。 操作方法: 1、将番茄、糯玉米、丝瓜、南瓜洗净后切成小块,豆芽淘洗干净。 2、倒油,将番茄和一块老姜放到锅里翻炒,炒出番茄汁的香味,然后加水。 3、水涨后,将糯玉米、丝瓜、南瓜和豆芽放到锅里,中火熬20分钟就OK了。 4、汤起锅后,加盐和少许蘑菇精。
来自: 摇椅76 > 《素食》
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