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一,编码熟悉:
编码熟悉包括数字编码、扑克编码、字母编码三个内容,可以帮助大家熟悉这些记忆训练中常用的编码。
二,记忆训练:
记忆训练包括数字记忆、扑克牌记忆、二进制数字记忆、词语记忆、字母记忆等训练项目,可以根据自己的程度选择相应的数量和速度。
三,速读训练:
进行速读训练的时候,为了能达到更好的效果,建议在看完一篇或一段文字的时候,最好能闭上眼睛仔细回忆一下,然后尽可能按照原文复述出来。如果看完一遍之后回忆出来的内容不多,那么可以用更快的速度反复多看几遍。
来自: 北极熊788 > 《待分类》
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