随着时代的生活节拍加快，我们的工作也越来越忙碌了，再加上市面上的电子产品越来越先进，使得我们每天总是难以让自己眼睛休息还要经常的对着电子屏幕工作，我们的眼周部位肌肤本来就是比较薄弱的，所以对双眼的伤害也就是越来越大了，我们现在要给眼部做好按摩才可以舒缓眼部的更多压力，同时还能让我们的眼睛有神，做到这些需要我们去掌握关于眼部按摩手法。
工作紧张压力大，眼睛不能休息，加上经常对着屏幕，对眼睛的伤害就更大了，所以我们需要利用一些时间间隙给眼部肌肤做按摩，缓解眼部疲劳，那你了解眼部按摩手法吗?下面小编就来为你介绍具体的眼部按摩手法吧!
清晨起来感觉眼部特别劳累?那就先给眼部肌肤做个按摩吧!
Step1：将双手搓热后，把掌心轻轻敷于双眼上，心里默念数到10即可，如果时间允许也可重复多遍，这样可以利用掌心的温度然双眼内部肌肤舒缓，并且加速肌肤循环。
Step2：有手指轻轻点下眼帘，切勿用力过大伤害到眼睛，然后用食指、中指和无名指轻轻点下眼睑，舒缓眼部肌肤，重复10遍。
Step3：用手指从眼角到眼尾的方向轻轻按摩，重复10遍，可让眼部肌肤舒缓的同时，眼部不会暗淡无神。
上班期间或者下班感觉眼部非常疲累，眼部负重太多，所以眼部压力大?为眼部做一个减压操吧!
Step1：以中指与无名指按压眼窝位置，若稍微大力，可能会有疼痛感，证明眼睛非常疲劳，可以多次按摩，缓解眼部疲惫无力感。
Step2：从眉骨位置向外推开，约6-8次，加强眼周肌肤弹性。
Step3：由眼尾位置向外轻按6-10次，轻轻按摩，同时注意不要用力过度伤害眼睛，指甲较长的女生需留意坚持按摩可以改善鱼尾纹。
Step4：最后轻按眼下，促进血液循环，改善眼部浮肿与黑眼圈。
