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眼睛是心灵的窗户，同时也是衡量美女的标准呦~~~~不过眼周角质层比较薄，血液循环比较缓慢等，会出现很多的眼部问题，如黑眼圈、眼部浮肿等。应该如何保养眼部肌肤呢？ 眼睛周围的皮脂腺分泌的皮质形成的皮脂膜，具有缩水和防皱的作用，如果分泌不足，就会造成眼部肌肤缺水，干燥等一系列的眼部问题。眼部问题，平时可以通过按摩改善呦~~~ 【眼角纹下垂】 产生原因：眼角处有一层很薄的肌肤，随着年龄的增长，肌肤中的胶原蛋白弹性有收紧肌肤的作用，胶原蛋白的流失会使皮肤失去弹性，令眼角纹小垂。 按摩方法： step1：洁面后，用双手无名指相互揉搓，令指腹温度增加，有助于促进血液循环。按摩方式，可以用弹钢琴的方式，均匀的按摩眼周肌肤； step2：将中指和无名指的支付贴于眼部下方，由眼角向眼头方向慢慢向上推； step3：推到眼头后，用中指支付按压上眼皮，无名指支付放在眼睛下方；然后向太阳穴方向做提拉按摩；如图 step4：在太阳穴位置轻轻按揉，左右眼各重复3次即可； step5：最后将双手掌心搓热，用掌心轻轻敷在眼部肌肤上，可促进眼部肌肤血液循环。 【眼部细纹】 产生原因：眼部肌肤角质层比较薄，熬夜、缺水等会造成眼周血液循环缓慢，引发细纹。 按摩方法： step1：用双手的食指和中指分别做成V形，自然放置于眼睛两侧； step2：双眼的视线向上固定，让眼部周围的肌肤紧张起来，然后缓慢闭上双眼，食指和中指轻轻用力并按压眼尾；重复动作3次，每次3分钟左右。 【眼部浮肿、眼袋】 产生原因：饮食不当（偏好重口味）、不规律作息（熬夜）、不良生活习惯（睡前喝大量水、久坐不动）等与眼部浮肿、眼袋息息相关。 按摩方法（早晨去浮肿急救式按摩）： step1：将双手搓热，然后将双手掌心轻轻敷在双眼上10秒； step2：用双手的中指、无名指轻按眼头出，舒缓眼部压力； step3：用食指、中指、无名指轻轻按压眼睑，舒缓眼部肌肤； 【黑眼圈】 产生原因：先天遗传或口甜眼皮色素沉着增加、眼皮老化松弛等；眼皮静脉血流滞流造成眼部肌肤颜色加深。 按摩方法： step1：由下眼部的下眼袋开始往眼尾方向做螺旋式按摩轻压； step2：上眼部从眼头开始向眼尾以同样方式按摩； step3：按到下眼尾时，以指腹轻轻按摩内眼角3秒左右，促进眼部血液循环； step4：用食指、无名指、中指指腹轻轻按压眼周100~200次，范围可延伸至上脸颊处； step5：绕圈由下向上按摩，促进血液循环，紧致眼部肌肤，改善黑眼圈； step6：最后将双手焐热，轻轻敷在眼部。 日常眼部保养按摩： step1：用食指、中指、无名指沿着下眼框从眼角到眼尾轻轻按摩，重复3次； step2：将拇指放在眼角处，按照从眼角到眼尾方向轻轻按摩上眼睑，最后按压太阳穴，重复3次； step3：伸出双手中指和无名指，分别轻放于下眼睑，由靠近鼻梁处轻轻滑到太阳穴，重复3次； 了解更多护肤美容、彩妆化妆、编发发型、女性健康、两性养生、养生常识等，点击订阅”玲珑社区“ |
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