国医大师的保健茶

首届国医大师李济仁说：

　　1、黄芪能降血压又升血压： 黄芪有双向调节作用，高血压的病人吃黄芪可以降血压，低血压的病人吃黄芪可以升血压。

　　2、黄芪还能降血糖。 胡适，大文豪，徽州人。原来不相信中医，得了糖尿病，医生重用黄芪，60克，把胡适治好了。

　1、保健茶做法：

　　把黄芪、黄精、西洋参、枸杞子用大茶缸泡，泡好后要用盖子盖一下，温热一下。

　　2、保健茶喝法：

　　把这个水喝完了，然后又加点开水，温一下，然后倒下来再喝，不要用罐子来喝就行。

　　早上泡起，泡到晚上，(黄精、西洋参、枸杞子)三味药都可以吃下去。黄精像肥肉一样，黄芪比较难吃，要牙齿好。

　　血脂高的话，可以加两种药：葛根、泽泻。葛根15克或10克都行，葛根粉要少吃;泽泻8克到10克。

　　有的血压高的话，可以加一点生杜仲、菊花，血压高红参就少吃。

　　学会用一种常见的药材抗癌长寿，是一举两得的好事情，大家一定要记住了。也别忘了把这个实用的养生方法告诉家里人和朋友。