胃溃疡吃南瓜保护胃黏膜治疗胃溃疡补血 来源:康翼养生网KUzone.com 南瓜能够保护胃粘膜,治疗胃溃疡,帮助消化:南瓜所含果胶还可以保护胃肠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促进溃疡面愈合,适宜于胃病患者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌,加强胃肠蠕动,帮助食物消化。此外,南瓜含有蛋白质、胡萝卜素、维生素,南瓜中还有钴、锌和铁元素,钴可是构成血液中红细胞的重要成分之一;锌直接影响成熟红细胞的功能;铁则是制造血红蛋白的基本微量元素,这些都是补血的好原料。南瓜中含有丰富的维生素B12,而人体缺乏B12会引起恶性贫血,这时吃些南瓜是最好的“补血”方式了。 因为饮食不调、生活不规律而导致胃溃疡。现在白领女性深受胃肠功能紊乱、胃溃疡、便秘等疾病的困扰。溃疡病在中医里属于胃脘痛、肝胃气痛、心痛、吞酸等范畴。民间多称为心口痛、胃气痛、胃痛、饥饱痨等。另外,溃疡病以反复发作的节律性上腹痛为临床特点,常伴有嗳气、返酸、灼热、嘈杂等感觉,甚至还有恶心、呕吐、呕血、便血。在胃肠局部有圆形、椭圆形慢性溃疡。 其实轻微的胃溃疡可以通过食用南瓜得到改善。中医认为南瓜性温,味甘无毒,入脾、胃二经,能润肺益气,化痰排浓,驱虫解毒,治咳止喘,疗肺痈与便秘,并有利尿、美容等作用。 南瓜陈皮排骨汤的做法 食材:猪排骨(大排)100克、南瓜200克、陈皮5克、调料适量 做法: 1、将猪排骨洗净后斩断,放在锅中飞水捞起待用; 2、将南瓜洗净切大片(不要去掉瓤肉),将陈皮浸软洗净; 3、将1和2中的原料放入汤锅内,加入适量清水,用大火将汤烧开后改用小火煮至汤浓,以盐调味即可。 养生功效:此汤养胃补血,适合胃溃疡、贫血的朋友
1、南瓜可蒸、煮食,或煎汤服;外用捣敷。 2、南瓜熟食补益、利水;生用驱蛔、解毒。 3、糖尿病患者可把南瓜制成南瓜粉,以便长期少量食用。 4、瓜适量,洗净切片,用盐腌6小时后,以食醋凉拌佐餐,可减淡面部色素沉着,防治青 |
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