|
所谓气质，是指人相对稳定的个人特性、风格、气度以及个人文化修养和自身体魄给人的一种外在印象、心理判断和视觉效果。有造型专家把“气质”总结为“相”、“性”、“体”、“力”。所谓“相”指的是长相；所谓“性”指的是性情；“体”指的是体态；“力”则是指体能 。长相、性情、体态、体能，与一个人的气质有莫大的关联，当一个人有内在的修养气度，长相端正，性情好，态度优雅自然，身体健康，如此气质就能展现出来。 气质主要在于内在修养。身材好可能会是气质的一部分体现，但即使有着很棒的身材，也穿着名贵的衣服，却不见得就是有气质的人。一些衣饰是名牌或高档精品，即便這些东西本身有价值，但如果穿在一個沒有涵养的人身上，也是沒有太大作用。我们经常看到有些人一身名牌，但看起來却俗不可耐。而有些人一身便裝却异常亮眼，为什么会有这样的差异？关键就在于一个人所呈現出來的气质。在现实生活中，有些人只注意穿着打扮，但不注意气质的培养，气质与穿着打扮有关，因为什么气质的人，他追求什么样的穿着打扮；但气质不受年纪、服饰和打扮的局限，它更重要的是内在修养的表现。气质表现在学识、修养、历练、品德、说话、交际等给人的一种感染力。若要培养自己的气质，就不要一味争面子，争来的是假的，修来的才是真的。就像被公认的气质美女奥黛丽-赫本所说：“若要优美的嘴唇，能讲亲切的话；若要可爱的眼睛，要看到别人的长处；若要苗条的身材，把你的食物分享给饥饿的人；若要美丽的秀发，在于每天有孩子的手指穿过它；若要优雅的姿态，走路时记住行人不止你一个。” 气质是来源于内在一种韵律。主要来自于三方面：第一、具有优雅的举止；第二、恰当的谈吐；第三、良好的思想和心态。真正有气质的人必须具有一分柔情，二分优雅，三分浪漫，四分智慧。柔情来自于关爱，来自于善解人意，来自设身处地为别人着想的善良；优雅来自于从容，来自于自信，来自于内秀外美的和谐统一；浪漫来自于纯真，来自于热忱，来自于骨子里的万种风情；智慧来自于阅读，来自于体悟，来自于对生活不倦的追求。一个人身上，最经得起时间考验的，应该是他或她的气质。气质是人身上很内在的东西，它丰富而悠久，它历经时间，而显出特有的魅力。 气质对一个人来说，一部分来自天性，更多的来自后天的习得。有的人天生就具有一定的气质，装不来，学不会。但有些气质是靠后天习得的。就拿女人上车来说吧，过去一段时间，因工作需要，有位很有气质的女士经常搭乘我的车。我发现她很有养成，上车的时候她总是先坐上去，然后脚才收进去。而没有养成的女孩，是头先进去，这就是区别。那位有养成的女士坐下之后，第一个动作是整理自己的裙摆，把裙摆拉直，然后裹在自己的腿上。表面上看，是防止起身后裙子打皱，实际上是让裙摆尽可能地多遮住自己的腿。看似不经意，实质体现了良好的习惯与自尊。可见气质，不全是与生俱来，它可以通过生活的沉淀来慢慢培养，通过修炼，你也可以拥有属于自己的气质。 气质有好多种，人与人的气质也不一样。女人有女人的气质，男人有男人的气质，不同年龄段有不同年龄段的气质。女人之美在于韵，男人之美在于度；孩子之美在于真，老人之美在于醇。就同性别的人来说，不同人也有不同的气质。单就外在印象，女人有清纯型、乖巧型、妩媚型、华贵型、妖艳型、聪慧型、贤淑型、端庄型、优雅型等等。就拿名演员举例：范冰冰，属妖媚型；孙俪，给人一种干净美；周迅，属精灵型；徐静蕾，属知性女人型；小S，有些风骚型。男人有阳光型、粗犷型、绅士型、文雅型、潇洒型种种。性格开朗、潇洒大方的人，往往表现出一种聪慧的气质；性格开朗、温文尔雅，多显示出高洁的气质；性格爽直、风格豪放的人，气质多表现为粗犷；性格温和、风格秀丽端庄，气质多表现为恬静---无论聪慧、高洁，还是粗犷、恬静，只要是优秀的气质，都能产生一定的美感。 不同男子在培养自己的气质方面有侧重点。比如：帅气的男子不能有太多的语言；多金男做人更须低调；职位显赫的男子更要表现沉稳；温暖男心思细腻；健康男要乐观幽默。 气质是需要修炼培养的。就男子的优秀气质来讲，我觉得有这样几点是我应该注意培养的：即健康、自信、沉稳、细心、胆识、大度、诚信、但当、品味、幽默。那么，怎样培养这些优秀的气质呢？ 健康 1、爱运动是男儿的本色，运动可以达成性感，或者说运动本身就是性感。运动可以使你保持良好的体型和身姿，使人显得年轻。爱运动的人，心中有释放不完的热情，能够在运动中找到发泄情绪的突破口，有利于身心健康。 2、有自己爱好的体育项目； 3、有自己的体育锻炼时间表，并坚持运动锻炼； 4、关注国际国内重要体育赛事，并具备一定的有关知识； 5、有几套自己喜欢的休闲运动服装。 素养 要有修养，要有内涵，要有底蕴，要懂得礼貌、礼让，要知道必要的约束自己，要有设身处地地为别人着想的善心。 自信 男人的气质来自于成功的自信。要有“脊梁骨”，要有一定的尊严。 沉稳 1、不要随便显露自己的情绪，无论遇到什么事都能镇定自若，像是对发生的一切完全了然于胸； 2、不要逢人就说自己的困难和遭遇； 3、在征询别人的意见之前，自己先思考，但不要先讲； 4、不要一有机会就唠叨你的不满； 5、重要的决定尽量与别人商量，最好隔一天再发布； 6、讲话不要有任何慌张，走路也是。 细心 1、对身边发生的事情，常思考它们的因果关系； 2、做什么事都养成有条不紊和井然有序的习惯。 胆识 1、气质包含你的志向、梦想，为什么，因为我们外表的青春总有失去的时候，但是内心的青春其实是你气质的重要组成部分；要有自己的目标和追求，可以失败，但是不能自甘平庸； 2、不要常用缺乏自信的词句； 3、不要常常反悔、轻易推翻已经决定的事； 4、在众人争执不休时，不要没有主见； 5、整体氛围低落时，要乐观阳光。 大度 1、一个男人，一定要有一个男人的样子，利利索索、痛痛快快，千万不要扭扭捏捏、婆婆妈妈； 2、对别人的小错误、小过失不要斤斤计较； 3、在金钱上要大方； 4、任何成果和成就都与别人分享； 5、必须有人牺牲或奉献的时候，自己走在前面。 诚信 1、要说话算话，做不到的事不要说，说了就要努力做到； 2、虚的口号和标语不要常挂嘴上； 3、不耍小聪明。 但当 男人要有担当，做到： 1、检讨过失的时候，先从自身开始； 2、认错从上级开始，表扬从下级启动； 3、着手一个计划，先将权责界定清楚，而且分配得当； 4、要懂得保护女人和尊重女人。 品味
|
|
|
