糖友要长寿，这6种心理不可少

1.适当忧虑，这样便会全盘考虑各种可能性，做到有备无患，有效控制并发症。

2.做喜欢的事，这样才会开心。

3.不过度乐观，对未来不太乐观的人可能会更重视健康。

4.喜爱社交，没有社交会增加老年人的死亡风险。

5.保持成就感，信心满满的面对每天的生活。

6.态度认真，认真的人会多做有益健康的事。

上述6种心理，均有助于糖尿病患者长寿，你做到了吗？