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冬天这样吃萝卜，才能赛人参！...

 若愚仕鸣图书馆 2016-01-14
　　冬天这样吃萝卜，才能赛人参！

　　2016-01-13 腾讯综合6评

　　秋天干燥的不得了。除了要多喝水，还可以通过食补来滋润，萝卜就是非常不错的食材。从中医角度讲，白萝卜可以补气顺气、润肺；红萝卜可以补心、活血养血，心脑血管患者可以多吃；青萝卜可以清热舒肝，而水萝卜的利尿功能特别好。大家根据体质，选择最合适自己的试试。


　　糖醋萝卜丝

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