咳咳,回到正题,我们要做一门传递健康与喜悦的网络育儿课。 这两天在看我家女神青霞姐姐的自传,感觉到被神光照耀。 现在我是三个孩子的母亲了,晚上还是喜欢按摩她们的背,让她们安心入睡。 我喜欢借着抚摸她们的身体,传达我的爱意,感受她们的成长。 孩子们成长得真快,即使你每天触摸她们,还是明显地感觉到她们的背脊,一天比一天长,一天比一天宽…… ——林青霞《窗里窗外》 完全沦陷在我家女神的母爱中了有木有! 我们要做一门传递健康与喜悦的网络育儿课。 我家女神是怎么做的呢? 没错,青霞姐姐在给孩子做脊背的按摩。 “什么?小盆友也可以做按摩吗?” 是的!专业说法叫做“小儿推拿”。 小儿推拿的手法简单有效,爸妈可以通过学习,在家里给孩子推拿,既可以治一些小病,还能强壮孩子的身体,让孩子少生病。 我特意请教了对小儿推拿有丰富经验的路新宇老师。 路老师强烈推荐了捏脊,捏脊法简单易上手,坚持给孩子捏脊,对于增强孩子的体质、预防生病,非常有帮助。 青霞姐姐就是给孩子做的脊背按摩哦~ 让我们来听听路新宇老师对捏脊的讲解 1. 强健脾胃,提高消化能力 “中央为土,病在脾,俞在脊”——《黄帝内经》。 2. 调理全身脏腑,增强体质 脊柱两旁的膀胱经,分布着五脏六腑的背俞穴,能调理全身。 写到这里,小编不禁把手背到了身后…… 其实,老外也给孩子做小儿按摩。 《西尔斯亲密育儿百科》是美国20多年来最畅销的育儿类图书之一。 小编就是在这本书中惊喜地发现了小儿按摩的身影。 作者威廉·西尔斯博士和他的妻子玛莎·西尔斯认为: 按摩使父母和宝宝都能更好地理解对方的身体语言——无声的语言。 书中说,研究发现,按摩能刺激生长激素分泌,促进脑补发育,提高消化能力。 很重要的是,按摩还能帮助孩子,形成正面、积极的心理品质。 抚摸(按摩)能塑造更好的行为举止 研究表明,接受更多抚摸的宝宝,晚上睡得好,白天吵闹少,与别人的互动也更加积极。 抚摸(按摩)能增强宝宝的自信 按摩能帮助宝宝,更容易地形成对自己身体的感觉,更了解自己的价值所在。 抚摸(按摩)能建立父母和宝宝的联系 特别是对于上班族的妈妈,白天没有时间陪伴宝宝,晚上给宝宝做一次按摩,可以让宝宝和分开的妈妈重新建立连接,让亲子相处的时光更加美妙。 书中还特别说到:要尊重宝宝的按摩意愿,有经验的按摩师,在下手之前会先征求宝宝的同意——“你想来一次按摩吗?”这样宝宝就会变得专注。 要注意观察宝宝脸上的表情,如果他烦躁不安,最好推迟按摩,抱他一会儿。 按摩是爸妈和宝宝一起做的事情。 这和路新宇老师的观点也是不谋而合。 路老师说,捏脊的时候,如果宝宝扭来扭去的不配合,可以抱着他抚摸一会儿,让宝宝知道捏脊不会疼,他就会比较安静地配合了。 写到这里,顿时感觉我家青霞姐姐家的孩子真幸福啊! 有这么美丽的妈妈,还有这么美丽的妈妈,还有这么美丽的妈妈…… /(ㄒoㄒ)/~~ 重点是! 这么美丽的妈妈,还会小儿按摩,护佑着孩子的身体与心灵,幸福指数又飙升了一大截呀! 爸妈的爱,是给孩子最好的滋养。 健康的身体,安定的内心,是爸妈能给孩子最好的礼物。 一份爱的礼物:正安育儿网络课。 点击“阅读原文”报名参加。 |
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