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从生宝宝之后，我就开始掉头发。 早上起来，枕头上一大片掉发。 急死了，于是，以前梳头发力道很大的我，对着这一头本来就不多的头发，更加的小心翼翼。像伺候自己喜欢又永远得不到的爱人一样。 但是，哪怕我再小心，平时头发会掉的少一些，但是一洗澡，头发反而脱落的更多。 我看着这些离我而去的头发，突然想到，这些掉发，多么像无论你多么努力而挽不回的爱人啊。 妖精曾经喜欢的那个男生，付出非常多，想到第二天要见她，早早把头发做好，衣服配好，结果还是被他抓去给他要追的女生买项链。 我怕他离我而去，委屈求全，干什么都如履薄冰，可是，时间一到，他还是跟他喜欢的女生成对成双。 就像那些头发，本来就是要掉的，你手脚轻点，它脱落的时间可能会延迟一些，可是，它的根部已经委缩掉了，就算是还在你头上，也是一根没有生机的发丝而已。 所以，妖精认为，对待这些掉发的态度，要像对待一个本来就不爱你的男人，当断则断，同时，提高自己的魅力值（比如看妖精的微信啦！哈哈，厚脸皮一下），从而遇到更好的男人，长出发质更好的头发。 遇见无法挽留的恋人，不用去纠缠；有发质枯黄，发根委弱的头发， 也不用废尽心思的小心伺候。来来来，跟妖精一起说——老娘就真不愿意奉陪了！！！！ 说这话的底气是，妖精觉得，在爱情里面，女人找一个爱自己的人是特别重要的，在恋爱里，你越当女仆，别人越把自己上皇上，你越像女王，别人反而觉得你有魅力。 同时，对待脱发这件事，也是这样的，那些要脱落的头发，本来就是素质不好的淘汰者，与其辛苦用高档护发素、进发廊去苦苦挽留，不如就随它而去，留下营养专门供给那些不舍得离你而去的头发。 当然，最重要的就是，找到自己脱发的原因，对症下药。 脱发的原因，以及对症食疗法： 在中医看来，脱发的原因有四。 一是血热，都说发为血之余，可是血热损伤阴血，阴血不能滋养毛发，就会出现脱发。 症状：这种脱发还伴随着脸红、手心发烫、舌苔厚腻的现象。 食疗方案：血热我推荐大家喝一个三汁饮。 非常适合血热体质频繁出现的夏季来饮用。 取莲藕200克、雪梨一个、苦瓜半根、菊花四朵打成汁，常温下饮用即可。 我爸就是血热型脱发，我给他打来果汁来喝，自己也顺便尝了一下，并没有想象当中的那么难喝呢，如果选择的藕是当季的嫩藕的话，反而特别清甜，当然还有苦瓜的苦味，不过反而增加了果汁味道的层次感。 最好不要加糖，淡淡的甜味，反而更添清香。 二是脾胃湿热。其实就是湿热体质，我常说湿热体质容易出油，其实如果你的湿热体质的话，不光面部会出油，头发也特别容易油。 这就是我们常说的溢脂性脱发。名字太形象了，头发出油太多，堵在头皮内，就会阻隔毛细血管给毛囊供应养分，造成脱发。 症状：头发出油特别厉害，二天不洗就贴上头皮。体质为湿热。 食疗方案：绿豆薏米粥 绿豆是调理脾胃湿热的标配，效果不能再好了。 记得小时候外公接待过一个病人，是我们当地的一个大官，平时应酬自然就多，他就是明显的湿热体质，鼻尖简直在冒油，让外公给他开药，外公说，你这种情况什么药也不用开了，回家就用绿豆煮粥，其它什么也不加（糖也不要加），当主食吃，慢慢就会有改善。 等到下一次，他再来看病的时候，真的面部清爽利落多了。其实讲真的，像我外公一样好的中医有非常多，但是像他一样这么为病人着想的医生简直太少了，我就想到现在好多病人，本来小小绿豆就可以解决的问题，他非得给你开进口药，花好几千，折腾半天才把病治好。 薏米是去湿健脾的好东西，跟绿豆搭在一起就是除湿的圣品，如果你是因为脾胃湿热，头发出油导致的头皮堵塞而脱发，薏米跟绿豆同煮就非常适合你。 三是肝肾阴虚。 肾主水，其华在发，头发的盛衰荣泽，跟肾的好坏有很大的关系，所以一提到脱发，很多人都会联想到肾不好。同时肝藏血，血不足以滋养发，也会造成脱落。 表现症状：头晕，失眠、烦燥，腰酸软，睡觉还喜欢出汗。 食疗方案：黑米、黑豆、黑芝麻 、桑葚、枸杞五者同煮。 三黑类食物是补肾的，黑芝麻、桑葚都可以滋补肝肾之阴虚，枸杞可以养肝。非常适合这类的脱发。 四、气血两虚型脱发。 这种脱发比较多见于产后的妈妈，生孩子是非常消耗气血的，就算是坐完月子，还有长达一年以上的母乳，血为乳之源，再加上夜奶伤身，对身体的亏损更加严重。 表现症状：面色发黄、容易疲劳，舌苔淡白，声音无力，容易便秘。 食疗方案：补气血最方便、最有效、最省时省力的就是当归黄芪泡水了。如果你就是因为这个原因导致的脱发，喝这个水，就会有比较明显的效果。 你是哪种脱发？脱发并不可怕，就像一个不爱你的男人离开你一样，反而是值得拍手叫好的喜事一件，只要你知道自己是哪种原因的脱发，就像你知道是怎样被离开一样，你就会长出新的头发，收获新的爱情，加油啊！各位妹子们。 PS：第二条是互推，有时候的看看，没时间的话，就哪凉快哪上班去。 分享内调养颜资迅，微信ID：jiandieyaojing。更多精彩内容，请添加微信，回复“目录”。 长按下列二维码也可识别关注。
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