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体育——身体好是一切的前提

早期的体育修养对于孩子非常的重要。身体好是一切的前提，体育的第一个好处是形体的早期塑造，形体的架子是骨骼，一旦发育完成就定型了，之后再锻炼补营养，修饰的作用也不大。体形和颜值一样，在孩子进入社会化阶段后，会对孩子性格是否自信有重要作用。

体育的第二个好处是社交，体育从来就是社交的最佳手段。很荣幸胡欣同入选校足球队，在球队姜学忠教练的带领下，每周训练五次足球，在这样高密度的训练中，他收获的并不仅仅是强壮的身体，还有队员之间深厚的友谊，增强了的协作能力，这是在独生子女家庭里不可创造的条件，整个球队为了胜利，每个队员都担负起不同的职责，为了同一个目标去努力，一起承担失败的痛苦，享受成功的喜悦，这是不可多得的人生经验与财富。

体育的第三个好处是精力。自从欣欣踢球，最直接的好处就是体质有了很大的提高，生病发烧大大的减少，因为精力充沛，学习效率也非常高，学习成绩也稳步提高。听姜学忠教练讲，孩子特别是男孩，通过运动将多余的精力释放掉会更利于让孩子静下心来学习，运动的过程也是动脑的过程同样开发智力，运动又会让身体精力充沛，真是双赢。

我本人也一直坚持在健身房锻炼身体，我会发现坚持健身的人真的会比同龄人会显的年轻且精神状态更好，精力充沛了在工作和学习上也会更有效率，这也更验证了体育老师说的双赢，所以坚持一项运动不管对大人还是孩子都是非常重要的。

学习——这是孩子的事情

学习在整个求学的过程都贯穿始终，但学习绝不仅仅体现在课堂上，拿起书拿起笔，它体现在生活的方方面面。带孩子出去旅行开阔眼界，与孩子谈心告诉他如何解决心中的疑惑，掌握循序渐进的照顾自己、做力所能及的家务的技能都是学习。

在传统意义上的学习，我认为最重要的是边界，要让孩子知道，学习是他自己的事情，而不是家长的事情。家长要意识到，在孩子求学的过程中，什么是该父母做的，什么是该孩子做的，什么是该协助他做的，一定不要越界，观察身边，有太多孩子觉得学习是为父母而不是为了他自己掌握更多的知识，非常可怕的结果就是导致他直接失去学习的原动力。

记得欣欣在一年级的暑假，某一天告诉我他不想写作业了，我记得很清楚我当时说三点：1、你写不写作业跟我没什么关系，这是你的作业跟我没关系，不用跟我商量。2、这个作业是刘老师布置的，你可以给刘老师打电话，如果刘老师同意你不写，你就是可以不写。3、如果你今天不写作业，你以后将来都再也不用写作业了。然后欣欣自己玩了一会就自己去写作业了，从此以后，我好像再也没有为他写作业的事情操过心，督促过了。我们因为练球每天晚上6点才离开学校，我去接他的时候，听的最多的一句话就是，妈妈我作业写完了，他会利用课间和踢球前的20分钟空闲时间自觉的写作业，从不拖拉，周末的作业从来都是周五晚踢完球回家坚持所有的作业都写完才会去吃饭或干别的事情，可能因为他觉得作业是他自己的事情，早晚都要做，早做完早完事。我从来没有因为写作业的事情催过他一次，在我们家从来都是他催着我说妈妈快点给我签字吧，上学也总是催着我，妈妈快走吧，我要晚了，每天如此。

最近在教育界有一个全新的概念叫唤起孩子的内在动机，如果有内在动机的孩子学习上会更自觉，对自己要求会更高，自制力更强。我研究了相关的文章，在我看来可以总结成为两句话：让孩子觉得自己是好的，并且他觉得自己可以做好。欣欣现阶段就处于这个状态，首先他很自信他是一个好孩子，其次他觉得通过他的努力他能做到或能做的更好。如何培养内在动机，可以从三个方面着手：1、归属感：让孩子感受到爱、尊重和接纳。2、自主感：孩子感到行为由自己可以决定。3、胜任感：孩子觉得他能做到。

一旦孩子的内在动机被调动起来，学习就一定不是问题。来分享之前我和班主任刘蕊老师沟通了，我说欣欣的学习成绩很一般，但学习习惯非常的好，不知道我可不可以分享，刘蕊老师回答我说，好习惯为好成绩奠定基础，好习惯比好成绩更重要，非常感谢刘蕊老师的鼓励，欣欣从一年级到二年级的经历也验证了刘蕊老师的话，我们当初一年级时是零基础入学，欣欣在入学前连名字都不会写，汉字认识的不超过十个，拼音更是从来没有接触过，在一年级第一次考试时候全班一多半100分时，我们当时考了不及格，到现阶段二年级班里5个100分，我们考了90多分，对于欣欣来讲，真的是在逐步进步中。在这里非常感谢刘蕊老师在欣欣一年级的屡次考试不及格的时候没有放弃他，而是每次和我一起分析试卷，查找问题，教给我在家辅导孩子的方法，我和孩子也很积极的配合，效果非常的明显，欣欣在一年级上学期期末考试的时候就已经能跟上大家的步伐了，一直到现在成绩稳中有升。

兴趣——啥时候开始都不晚

现在家长都会有意识培养孩子学一种或几种乐器，在这里说说我的亲身经历：我和我的一个好朋友同样学了三年古筝，我在小学学了三年，她在大学学了三年，时间的不同导致了完全不同的结果。

先说说我，我小时候偶然听到一段古筝曲，甚为好听，求父母非要学，后师从赵曼琴，从此开始了痛苦的学琴之路，父母把钱花了当然要看到成果，练琴考级，家里有孩子学各种乐器一定能感同身受，再后来就放弃了原因是学习至上，练琴耽误了学习的时间，我从此被打上了学古筝半途而废的标签。工作之后有次单位联欢非要我出个节目，拿出琴开始练习，发现很久没动过琴靠近我这边的琴面上有很多黑圈，细想才推测这是我小时候练琴被父母斥责时候留下的泪滴，腐蚀了木头留下的。导致现在的我根本没有办法听到任何古筝曲子，生理加心理的厌恶，优美的曲子对我来讲是精神上的折磨，只因小时候练琴留下了太多痛苦的回忆。

再说说我好朋友，她在上大学时候突然对古筝非常感兴趣，师从赵曼琴的学生，警校功课不重，有更多的时间练习，短短的三年过了十级，至今仍在弹琴，上班之余还一对一的带学生，教课的收入超过警察职业收入很多，被逼迫的学习和自主自发的学习差别有多巨大，看看我同学练琴和我去健身房跑步就知道，根本不用督促，有的只有享受其中。

因为自己小时候学琴的经历，本来没有计划让欣欣学习任何乐器的打算，因为我知道，练习的枯燥对这么大的孩子来讲有多残忍，但是还是在他强烈的要求之下学了架子鼓，我想的更多的是将来他上了大学和哥们组个乐队，或者他工作后和同事去酒吧喝酒后即兴来上一段助助兴，我从来没有想过让他为了考级，为了家里来客人给我脸上增光，为了他考学加分，因为我知道，要求越高，压力越大，逆反越强，我不希望他想当年的我一样。

上面的文字我曾发于朋友圈，一个姐姐当时回了我一段很长的话，她的女儿今年从外语学校保送到了厦门大学，成绩一直都非常出众，我的这段文字让她想起来小时候女儿学钢琴的经历，非常引起共鸣，说汪峰自小学小提琴，直至中央音乐学院小提琴专业毕业，毕业后在中国芭蕾舞剧院任首席小提琴手，但最终还是放弃了近20年的小提琴，后遵循了内心选择了摇滚，也因此成名，有次在鲁豫有约的节目里，他拉了一段许久没碰的小提琴，然后说了一句话：“拉起琴，想起练琴的经历，让我不寒而立。”

如果孩子开始学习一门乐器，请给他重新选择和放弃的机会，孩子的一生长着呢，从什么时候开始感兴趣想学习都不晚，不要只盯着眼前的这几年，目光一定要放长远。

育儿真的就是育己，因为孩子永远不会听你怎么说，而只会看你怎么做，所以如果你对孩子有什么期盼，那首先你要努力成为那个期盼，如果真的成不了那个期盼，那我们也要努力的成为比昨天更好的自己，孩子是会能感受到你的进步，他就会在你的引领下变的更好。

真的，成为妈妈的这七年是我人生当中进步最快的七年，他让我从一个娇生惯养的独生子变成为一个无所不能的妈妈，我为孩子诠释了什么叫做努力！我从一个生孩子时185斤的大胖子，通过在健身房里坚持减肥瘦身变成为现在的自己，我为孩子诠释了什么叫做不放弃！我从一个浑浑噩噩混日子的状态变成了现在充满乐观和积极的态度认认真真的过好当下的每一天，我为孩子诠释了什么叫做希望！包括我今天能站在这里，把我的经验分享给您，我为孩子诠释了什么叫做勇敢！

孩子是降生到每个家庭的天使，他们每一个都是独特的，唯一的，都带着天赋而来，作为父母我们担负着发现这种天赋的责任，也许这种天赋明天我们可以发现，也许到孩子成年才能显现出来，所以我们任重而道远。我们能做的就是相信孩子，相信他一定很成为那个与众不同的，优秀的自己！（来源：网络）

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