《 枸杞子的食疗方 》

 枸杞子的食疗方

 

养肝明目方：

红枸杞子15粒，甘白菊花6朵，沸水冲泡代茶上午饮。适用于头目眩晕，目痛干涩，迎风流泪。

补肝肾方：

红枸杞子10粒，鸡蛋1个，加水煮枸杞5分钟，再卧入鸡蛋，饮汤食蛋。适用于神经衰弱，贫血，慢性肝炎，视力减退。

滋阴益气宁心方：

黑枸杞子100克，龙眼肉60克，加饭酒500克（陈醋），密封避光贮存30天，每日午餐饮服10毫升。适用于肝、肾不足，心脾两虚，头晕目涩，腰腿酸软，心悸失眠，记忆力减退。

 

 

 

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