经前期紧张症食疗 (2)参麦枸杞蛋:洋参、麦冬、枸杞子各9克,鸡蛋1个。将前四味一同煎煮,食蛋饮汤。月经前,每天1剂,共服4~5剂。具有补肝血,滋肾阴作用。适用于经前期紧张症。 (3)玉枣粥:小麦15克,大枣10枚,玉竹9克,大米60克。将以上四味加水共煮粥。月经前,每天1剂,连服4~6剂。具有滋补肝阴作用。适用于肝阴不足所致的经前期紧张症。 (4)龟胶红糖饮:枸杞子9克,陈皮6克,龟版胶15克,红糖适量。将陈皮、枸杞子煎汤,冲龟版胶与红糖饮。月经前,每天1剂,共服4~5剂。具有滋阴补血作用。适用于经前期紧张症。
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