美国最新研究：葡萄酒=阿司匹林！每天喝一口、血栓都化啦~

喝葡萄酒=阿司匹林！

国际化科学杂志《新科学家（New Scientist）》报道，美国医学家沙赫特与其研究团队在一项实验中发现：

“用绿茶及服食阿士匹灵（音译：阿司匹林），跟饮红酒拥有同样功效！

适量喝酒可同时预防癌症及心脏病，实在益处多多。就算增加红酒或绿茶饮用量，亦未会影响健康。（编者注：饮酒需注意，不可过量。）”

事实：要吸收才能治疗！

提到止咳、润肺凉心，还有消炎降火、软化血管等治病功效，其实所有的水果都有。

最大的不同是：苹果、梨子等水果需要细嚼慢咽才能被消化道利用吸收，而葡萄则不用，它的吸收效果可以说是水果中最好的。

所以说，和苹果、梨子比起来，葡萄有更好的“治病”功效！

解决3个问题，针对3大疾病

效果特好，一定帮到你！

1.利尿降尿酸

喝对量治痛风

痛风病人一般是不能喝酒的，这是因为大多数的酒都是酸性的，而红酒葡萄酒是酒精类饮料中唯一的一种碱性饮料，有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。

南京军区福州总医院内分泌科副主任医师李忆农表示：如果你每天喝不超过10克的葡萄酒的话，反而能降低痛风发作的风险。

所以痛风患者在平常可以适当饮用红葡萄酒，降尿酸。

2.血管软化剂

白藜芦醇有特效

美国医学专家在《新科学家》杂志发表研究，指出红酒含有名为白藜芦醇(resveratrol)的抗氧化剂，能中和内耳的氧自由基，多喝红酒可防老年听觉衰退和心脏病。

白藜芦醇几乎是世界公认的、有软化血管、防止动脉硬化功效的物质，在红酒中含量是最高的。

而葡萄中的钙、磷、铁、碘、钾等微量元素，能维持身体细胞的健康状态，帮助器官排毒、净化机体，促进血液循环把血中的钙质运送至骨骼，增强骨钙质的作用。

3.肝脏净化器

护肝的酒

由纯正葡萄压榨成的红葡萄酒，里含有丰富的葡萄糖和维生素A、B、C、D、E并能提供纤维素，这对肝脏有一定的保护作用，特别适合饮酒人士。

4.心血管卫士

降压护心

葡萄还具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，经常喝些红酒大有益处。（编者注：饮酒需按照下文的定量，不可过量。）

5.润肺化痰水

咽喉不适

红酒味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。

6.肠胃清洁工

通便

红酒富含膳食纤维，是最好的肠胃“清洁工”。饭馆里的饭菜大都以“味”取胜，食物多油腻或辛辣，吃后容易诱发便秘。

而喝杯红酒，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避免便秘。

吸烟者特别要喝红酒！

调查结果显示，吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃，在喝红酒后会显著降低，特别是喝了100%葡萄原汁的红葡萄酒。

专家建议

在人们热衷于吃煎烤食品、快餐类食品的今天，晚饭喝杯红酒不失为一种值得推荐的健康生活方式。

葡萄酒用量：每天喝一点比较好。

葡萄酒有这么大的好处，我们老年人每天喝多少呢？

（▲ 徐文飞。）

国家高级公共营养师徐文飞营养师说：

• 每周有3天以上喝酒，每次喝1份酒，要比每周有1天喝酒3次以上要好得多。

• 如果你已经喝酒了，就一定要保持适量（男性1—2份*，女性1份）。

• 1份酒的定义如下：118毫升的葡萄酒。

• 孕妇、有严重肝病的、在吃多种药物的朋友需要与药物间隔2小时候才能饮用。

  

很多人不知道，葡萄自古被推尊为“百果之宗”，是比较适合我们中老年人的酒类，适量的饮用对心脏、血管都有好处。

建议您把这篇文章告诉那些喝白酒、喝啤酒的朋友、家人，可以改变来喝红酒，喝酒也是可以对身体有好处的！