|
吃核桃别扔“分心木”这块宝
人们都知道常吃核桃可以健脑益智，但你知道核桃仁之间的木质隔膜“分心木”，也是很不错的养生宝贝吗？ “平时被扔掉的薄皮 竟是养生宝贝” “平时被扔掉的核桃中的薄皮，竟是最珍贵的宝。”最近，关于“分心木”的保健功效在微信朋友圈中非常受关注。它的好处多多，可以补肾、活血，改善腰膝酸软的症状，还可以调和脾胃，改善失眠，而且食用非常方便，只要用开水泡茶饮用即可。 那么何为“分心木”呢？它的别名又叫“核桃隔”、因为它长在核桃的内心，将两瓣核桃仁分开，因此叫“分心木”。大多数人表示不知道“分心木”是什么。“那个层比较硬，而且还苦，所以都把它和壳一起扔了啊。 营养专家： 有一定功效 但不要过度依赖 对于微信中传得火热的“分心木”功效，黑龙江中医药大学附属医院营养科聂宏表示，虽然它不经常入药，但具有基本药效，也不像网传的那样夸张。“‘分心木’养生保健功效广泛，可以补肾、固肾，治疗尿频、尿多、腰酸，还可活血、补血。但建议普通人适量服用，不要过度依赖。”聂宏说。 “以前买核桃为仁，现在为‘分心木’” |
|
|
