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皮肤一直不好原来是中了这些“毒”!快来看看怎么排毒~

2016-01-19  龙南

 

 首先来检查下自己的脸上有没有'毒',如下表所示:


1一、眼部按摩


  沿着箭头方向,从凹进去的地方开始向上提拉按摩,每边15-20秒左右。


  用中指和食指的指关节从里到外按摩,把毒素都“拉”出去!


  最好先涂上眼霜,然后再轻轻地从里到外按摩下眼皮,想象着把黑眼圈都抹掉!


2二、颧骨按摩


  颧骨下方是毒素沉积较多的地方,一定要好好按摩!

  用手指按箭头方向画螺旋线按摩15-20次。这个部位对脸部整体的肤色影响较大,所以坚持在洗脸的时候按摩一下,会提亮肤色哦!


3三、下巴按摩


  从下巴中央一直提拉到耳朵下方。这个按摩不仅有提拉的作用,还能消除脸部浮肿。搭配保湿霜按摩会更好哦!


4四、耳部按摩


  把手张开,像上图那样。把手指放到耳朵两边,从上到下边轻摁边往下拉50-100次。


5五、脖子按摩


  把五根手指放在脖子上,从上到下轻轻地边摁边拉,按摩50次左右。


6六、锁骨按摩



  看!毒素在那里!


  用手指慢慢地按压锁骨50次。每次按1-2秒,想着把毒素统统都摁死!


  接着再从锁骨中央到两边推拉,这样很舒服呢!


7七、腋下按摩


  腋下也是淋巴集中的地方,边看电视边按一按凸出来的部分,每边按20回。腋下比较敏感脆弱,所以要轻点哦!


  每边再轻轻敲打50下,有毒素腋下会凹凸不平哦,坚持敲打把毒素都排走!

  姑娘们,别再懒了!每天花个10分钟按摩一下排排毒吧,该对自己好点了!

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