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【今天咱做啥】——剁椒蒸烤鲷鱼(15分钟做道烤鱼)

 瀞舒凝兰 2016-01-19


鲷鱼1条,姜3片,香葱1根,香菜2根


剁椒2汤匙(30克),盐1/4茶匙(1克),白胡椒粉1/4茶匙(1克),蒸鱼豉油2汤匙(30ml),白酒2茶匙(10ml)


1)冷冻鲷鱼自然解冻后洗净,用厨房纸巾擦干表面,撒盐,白胡椒粉,白酒,腌10分钟。姜切末,香葱切小圈,香菜切碎备用。

2)将鲷鱼放入耐热的容器内表面撒上姜末,剁椒,用锡纸包裹住盘子,放入烤箱中层,180度,烤15分钟,到鱼肉变白就可以了。

3)把锡纸去掉,倒入蒸鱼豉油,将切好的香葱,香菜码放在鲷鱼表面,烧一勺热油(20ml)浇在鱼上即可。


**冷冻的鲷鱼可以提前从冷冻室拿出后,放在冷藏室解冻,也可以直接拿出放室温自然解冻,但不要放在热水中解冻,那样会影响鱼肉的口感。

**白酒有去腥增香的作用,最好不要换成料酒。

**油一定要烧热后再淋到鱼上,温热的油不会浇出香葱香菜的香气。

**鲷鱼也可以用鳕鱼等代替。






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