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对上班族来说,上班时间精神萎靡不振是他们常有的事,这种状态很是影响他们的工作,那么怎样才能缓解这种状况,让上班族在上班的时间精神焕发呢,下面我们一起来看一下。
让上班族精神焕发的十种食物
1. 豆腐-富含酪氨酸,有助保持敏锐思维及增强记忆力。
上一篇:不同的禽蛋分别适宜什么样的人?
来自: 3gzylon > 《饮食卫生营养》
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