女性七大私密保养方法，值得珍藏

女性七大私密保养方法，值得珍藏

(2016-01-15 10:57:03)

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标签： 我们的幸福家园 生命细胞科学 心平气和是生命本能 女性七大私密保养方法 文化

分类： 性学课程

文章来自：我们的幸福家园 素材：网络 编辑：心平气和是生命本能 女性七大私密保养方法，值得珍藏   关于私处的问题，女性们很大一部分都不了解应该怎样保养。因为很多女性都是比较在乎容颜的保养的，却忘了对私处保养。这样做是不行的，其实有很多妇科疾病都是由于女性没有对私处保养好而引起的，鉴于这样的情况，女性们就很有必要掌握科学的方法，然后对私处进行保养。 一、保持私处清洁   保持私处的清洁，相信这一点女性朋友们都很认可这一点，但是真正意义上去做的却并不多。我们所谓的保持私处清洁，一方面需要女性朋友们做好勤换内裤，另一方面也需要女性每天都对私处进行清洗。而在清洗的过程当中，女性最好使用无色、无味的洗浴皂在手上揉出泡沫，然后将这些泡沫放到私处进行揉搓，尽量不要长期使用洗液，以防止破坏阴道内的酸碱平衡。   二、不要久坐   由于工作或者其他原因，有很多女性都长期坐着，其长期坐着对女性的健康并不好。首先，长期坐着会引起心脏、血管以及乳房方面的疾病，其次也会挤压到私处，从而引起多种妇科疾病。而过去长期处于久坐状态的女性一定要从现在开始，一定要多活动、运动，必要的话，可以选择学习一下瑜伽。   三、选择纯棉内裤   女性在生活中应该尽量穿纯棉内裤，以便于让私处透气，与此同时也要注意尽可能的少穿紧身裤、牛仔裤。以防止裤子太紧而给私处带来压力，最终导致私处温度升高，滋生出大量的细菌，而引起阴道炎等妇科疾病。   四、做缩阴运动   阴道是女性最常出现病变的器官之一，因此女性朋友们也一定要注意一下对阴道的保养。具体可以做缩阴运动，采用抵制小便的方法与力度，一天做几次，不但能够使阴道变得紧致，还可以起到促进阴道内壁血液循环的作用。   五、修剪体毛   女性朋友们还应该做的是修剪体毛，需要注意的是，最好使用“剪”的方法，而尽量杜绝使用脱毛膏之类的化学。因为私处周围的皮肤比较脆弱，很容易受到化学制剂的侵蚀，也容易出现过敏反应。虽然剪的效果不如那些化学制品效果好、快捷，但是为了健康着想，女性朋友们要忍忍了。 六、使用避孕套   对于女性来说，避孕套并不仅仅是一个避孕的工具，它还可以阻挡外界的很多细菌与疾病，所以女性朋友们可千万不要为了图一时的痛快而牺牲掉自己的健康。   七、保持腹部温热   女性的体质很特殊，也比较怕寒冷，因为下身寒冷很容易造成宫寒，从而造成痛经、阴道内的细菌增多，最终容易引起多种盆腔炎、附件炎等妇科疾病。鉴于这样的情况，女性朋友们一定要注意保持腹部温热，这样才能把危害自身的因素降到最低，也尽可能的把患上妇科疾病的几率低到最低。 美图欣赏 望子成人 生命感悟 生活艺术 认识自己 万事万物 性学课程 佛道精华 思维方式 生命科学 百悟生命 秘方良药 健康课程 幸福课程 财富课程 幸福家园