女性私处干涩，影响“夫妻生活”怎么办？不妨试试以下几个小方法

女性具有特殊的生理结构，其中阴道是生殖系统非常重要的一个组成部分，但这个部位又十分的脆弱，如果不注重保养呵护，很容易导致细菌病毒入侵，引起阴道炎或一些妇科疾病，而且一旦发生总是反反复复难以治愈，影响正常的工作和生活，最为常见的表现症状就是阴道干涩。

对于女性阴道经常干涩的问题，不仅会对夫妻生活造成一定的困扰，还会导致夫妻生活质量下降，而且女性阴道干涩还会导致阴道内正常的菌群失衡，抗菌能力降低，细菌病毒趁虚而入，诱发其他妇科疾病。那么对于女性私处出现干涩的情况应该如何缓解呢？不妨试试下面这几个小方法或许有不错的效果。

生活当中对于有些女性特别爱干净甚至有些洁癖的情况，所以经常会注意频繁的清洗私处，这样长期如此可能会导致私处出现干涩的问题，而且频繁的清洗私处会导致私处正常的菌群失衡，酸碱度平衡被打破，私处干涩，导致细菌病毒趁虚而入。所以对于女性私处的清洗也要注意清洗的次数不可过于频繁。

女人具有特殊的生理结构，其中雌性激素的分泌对女性非常重要，雌性激素分泌减少，也会导致私处出现干涩的问题，而且还会影响女性正常的性欲下降。所以日常生活当中不妨适当的对饮食做出调整，多吃一些富含雌性激素丰富的食物，比如说大豆或者无花果等等，这些都可有效补充女性体内雌性激素的分泌量，滋养子宫和卵巢，呵护阴道健康，缓解干涩的问题。

最后就是注意检查，若发现有疾病的困扰，及时就医治疗。其实对于女性，经常会出现私处干涩的问题，最先考虑的就是阴道炎或一些妇科炎症所导致的，若私处出现炎症会出现疼痛并伴有干涩感，所以对于女性保护私处健康非常重要，可有效避免私处干涩的问题。