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用电子称称好冰糖和川贝的量,川贝磨成粉,柠檬洗干净晾干,切成薄片,把里面的籽挖出,把所有的东西放在炖锅里,不放一滴水,开始十二三歌小时的炖吧,其间可以打开搅拌一下
这是炖了十来个小时后的样子,基本已经好了,在炖稠一点就好了
炖完装瓶,最好玻璃瓶吧
等到要吃的时候取一勺泡水就可以了,味道还不错哦
来自: 风雨同舟白头 > 《健康》
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