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《大脑说》——只分享有价值的内容！ 编辑/忆界书生 有位有名的作者说过：人生奋斗路，别总说自己不爱钱，也别说自己没什么物质欲，这都是人生来的基本需求，没什么可丢脸的。就算你现在还不是土豪，但要在心里有点土豪的勇气，别总说自己是个穷人，心理暗示得越多，你就会越来越穷！别总把人生失败、女友变心什么的归结为穷，如果就这境界，那你这辈子真土豪不起来了。 在实现梦想的征程上，不仅需要风雨兼程的魄力，更需要自身能力的提升，需要给自己注入源源不断的动力！正是那些孤独和寂寞带给我们前所未有的成长，直面现实，即便到来的是最艰难的时刻，勇者无惧。 勇者只会从自身出发，提升自己的核心竞争力，正是我们的大脑改变着这个世界，改变着你的未来。新时代背景下，必须要学会科学的利用沉睡的大脑资源，一个个大脑思维的改变就会带动行为的进步，一个人的才华在脑力运动中，展现的淋漓尽致，这也是为什么要创立《大脑说》（微信号：braintalks)的初衷，人类是可以能动的改造自己，改变着这个世界，人脑具有很强的可塑性！ 网球的研究向我们引进了一种控制大脑的方法。一位哈佛大学的网球教练指出，网球运动员们先在脑海中将球打过网，然后他们实际去做的时候，也就真的可以成功。这是一种毫不费力的方法。这个发现对于我们研究记忆也是很宝贵的，你也可以管理自己的记忆，下面是五种基本方法。 想像自己在控制自己的大脑。在你的想像中，你看见自己正在往大脑的中记忆库中存放日期、数字、名字、事实资料等，这些资料将给你带来社会和生意上的成功。 监控你的消极想法。提醒自己别忘记你那些记忆力超凡的历史。不要为自己记忆的失败一蹶不振。 不要想你的同事们对你说的如”你可能会忘记”或是”你不能记住”之类的话。想想那些你的记忆让他们吃惊的情景。 把你的记忆力集中到现在和这里。一次只想一件事，一次只记一件事，克服思想不集中。 不要有碰巧的心理。很多人对他们的记忆力报有碰巧的心理。他们记住了一件事情，然后希望下一次该记起来的时候就能记起来。这可不是个好习惯。也许你在年轻的时候还可以，还能奏效，但年纪一大可能就自我感觉不再那么管用了。人到中年时，就得采取一些措施，来防止记忆力的减退。《大脑说》（微信号：braintalks）也有分享一些增强记忆的小秘诀，在这里就不一一列举，下面几种方法，对于没有接受过记忆训练的人，是比较容易上手操作的。 下面我们向您推荐几种方法： 做一些事情。如果要下雨了，不要只是想想就完事了，行动起来，挂一把伞到门口去，提醒自己出门的时候拿着它。 抓住自己的观点。我们总是在半夜醒来。突然就有了创造性的点子和想法。别让他们跑了，也许到了早上你就不记得了，在你的床边放一个小的录音机，或是放上纸和笔。 带一个备忘录。在你的口袋里带一个备忘录，随时可以记下重要的事情。每天晚上看看，然后把你记下来的东西放在一个安全的地点。 简短。用简短的句子记录和讲话是很有用的，说的句子很长，会让人不容易理解和记忆。 写提纲。如果你要写报告和个人信件，先写一个提纲，不要遗漏任何一点。 早些开始使用这些自我管理的方法，它们会在你以后的生活中起到很大的作用。 【送书】为延续公益理念让更多的人学习高效先进的脑力方法，帮助更多的人实现目标和理想，倡导全民脑力运动，打造智慧中国人，《大脑说》团队决定公益赠送180本精品精选大脑开发，思维训练，成功励志、家庭教育等书籍，获得方式，添加关注微信公众号《大脑说》：（微信号：braintalks），在平台上回复：书籍，即可获得，先到先得！非诚勿扰！ 更多价值内容，请关注微信公众平台《大脑说》（微信号：braintalks）：有温度，有深度，有情怀，有价值的高效深度学习平台，发现提升大脑、改变行为的力量，践行进步主义，掌舵人生方向！ |
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