为提高全体干部员工的身体素质、修养身心,提升生活品质,近期公司在各门店推广学习健身气功“八段锦”活动,门店也积极响应组织员工观看视频练习“八段锦”进行健身。 八段锦是中国体育总局推广全民健身的一套健身气功,八段锦它动作简单易行,功效显著。有助于改善呼吸系统,神经系统及循环系统的机能,增强细胞免疫功能和机体抗衰老能力,促进心理健康,提高上下肢体力量、关节灵活性和平衡能力。 活动共分三个阶段,在初期学习阶段,公司宣传组为各门店提供标准的视频教程,各门店文化经理可先组织各楼层干部、员工利用晨会时间或者自行安排学习时间学习八段锦,3月底前力争人人会做;4月份,将邀请专业八段锦教练参与门店员工练习阶段进行动作要领指导;通过晨会练习进行普及,将健身运动养成一种习惯,在晨会时间或者其他固定时间组织干部员工坚持锻炼;5月分,门店组织员工进行趣味竞赛,从趣味、健康常识方面推动“八段锦”的坚持练习。 关爱他人从关爱自己的身体开始,公司希望通过开展健身气功“八段锦”的学习,让所有的家人在2013年能拥有健康的身体和丰富多彩的生活,提升大家的生活品质。
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