一周排毒菜谱，效果显著！赶紧收藏起来！

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2015-10-25 美食食谱大全1评

第一日：海带

功效：

降低胆固醇，排除放射性物质，治疗动脉硬化，防止便秘和肠癌的发生，消除乳腺增生的隐患。

推荐食谱——海带炖鸭

做法：

鸭1只，剁成小块，水发海带300克切成方块，将鸭和海带用开水烧开，捞去浮末，加入葱、姜、料酒、花椒，用中火将鸭炖烂，再加盐，出锅装盘。

第二日：黑木耳

功效：

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