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菜系及功效：水肿食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 工艺：煮海带紫菜汤的制作材料：主料：海带(鲜)50克,海藻20克,紫菜(... 煮 咸鲜味 低热量
菜系及功效：水肿食谱 高脂血症食谱 动脉硬化食谱 贫血食谱 工艺：煮 海带紫菜汤的制作材料： 主料：海带(鲜)50克,海藻20克,紫菜(干)20克 调料：香油10克,盐2克 海带紫菜汤的做法： 1. 将海带发好，洗净，切丝 2. 将砂锅里加适量清水，放入海带丝煎煮一会儿 3. 再加入海藻和紫菜，继续煎煮半小时即可 健康提示 1. 本品具有软坚散结之功效 2. 适用于高脂血症患者食用 食物相克 海藻：海藻不能与甘草同食 |
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