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文/简书作者：卡西姑娘 1. 有一段时间，我对自己很不满意。 真的是横看竖看都看自己不顺眼。 读书吧，怎么有那么多我没读过的书？这些年我都干嘛了？不行读的太少，抓紧时间补； 照镜子吧，镜子里这个皮肤越来越不好的女人是谁？左脸颊那儿是什么是长了一个斑吗？这特么用昂贵的护肤品天天敷面膜也养不回来了吧？ 跑步吧，三天打鱼两天晒网，瘦下去的两斤都瘦在胸上了，该瘦的地方不瘦，不该瘦的地方瞎特么瘦，我还整天跑步干嘛？锻炼身体？不炼。 做个好妈妈吧，分分钟被整的耐心全无，我自己都还不成熟啊，然而我得时刻准备着全方位疼爱我儿子，照顾孩子不能出去看电影，带孩子出门不方便穿高跟鞋，擦个口红就不能亲儿子还是不擦了，我明明年龄也不大，怎么就脱离了少女成了妇女了呢？ 为人处事吧，都不愿意提人际关系这茬儿，跟谁也不想好好聊天，举世皆清唯我独浊，我都懒得搭理我自己，更别提搭理你。 想不明白就睡吧，梦里除了被人追着跑就是翻山越岭的追别人，好不容易梦见一回钟汉良，丫跟我说不喜欢我，心塞的挣扎着醒来，看着窗外还是漆黑一片想幸好是做梦，转念又想还不如在梦里，现实中我都见不到钟汉良，于是更悲伤了。 浑浑噩噩不知所谓的混了一个月。 终于让我想到一个词：浮躁。 我觉得，我太浮躁。 心静不下来，看什么都不对劲。有想要努力让自己变的更好的动力和计划，然而太过急于求成，总想一夜之间看尽天下书，一夕之间练出马甲线。 既不能知足常乐，又无法潜心修炼。 像一只困兽，在牢笼里挣扎又挣扎，却始终不见天日。 2. 对我来说，浮躁是一个特别贬义的词语，我相信很多人跟我有同样的想法，那就是：在自我的认知里，我是一个与众不同遗世而独立的人，我拥有着这个世界上为数不多的理智和睿智，我的目光与品味超越了大多数人。 说白了，就是哪怕别人骂我傻逼，我还高高在上端着说你特么懂个屁。 所以，当我们不得不承认，其实自己就是一平凡人的时候，我们的内心是不安的。 平凡人是什么？是这大千世界里极其渺小的存在，扔人群里找都找不出来。 这种不安不断的在胸腔里扩大，不断的摧毁我们之前的自信甚至自负。 终于有一天，全盘倒塌。 于是，对之前自己那些又彪又二的行为开始无限大的怀疑。 然后越来越沉默，因为找不到出口。沉默啊，不在沉默中爆发，就在沉默中疯掉。 我是即将疯掉的那一个。我对这种状态很焦虑。 然而我也没有什么解决的办法，只好尽量不去关注这种心态，尽量去做点别的事情分散下注意力。 后来我发现，这种方法行得通。 南派三叔在盗墓笔记里写：有些面具戴得太久，就摘不下来了。 同样的，你不去关注这件事情久了，这件事情的重要性和排名度就会在心里淡化了。 时间是一个好东西，它让我们浮躁，又让我们有机会放下浮躁，而这些被锤炼的日子，过后想想，未尝不是一种特别的经历。 多年后回忆起这段经历，也许会庆幸自己傻啦吧唧的就扛过去了。 3. 我认识一个女孩，她总嫌弃自己不好看，昨天跟我说要去整下巴，今天跟我说要去打瘦脸针。 因为我们两个对自己不满意的点不一样，我很想高冷装逼的告诉她，姐儿追求的是内在啊内涵啊修养啊，不是脸不是脸不是脸。 但我猜她也很想不屑一顾的告诉我，装个毛线的文艺青年，还是漂亮的脸蛋重要。 其实这个女孩绝对算是中上等的姿色了，追她的人相当不少，但她显然不满足于此，想让自己变得更美。 每个人对自己的要求都不一样，因此别人不能理解你迫不及待的想成为一个什么样的人，但你自己明白。 有人看不上自己的脸，有人看不起自己的身材，有人对着知识学问仰面长叹，有人想要领一个更高的工资…… 无论是想要内在的改变，还是外在的改变，都是想让自己变的更好，都是对现状的不满意，对自我的否定和重新肯定。 对自己不满意，难道不是一种对自我成长的激励吗？ 我们都发现了自己的缺点在哪里。 当然，你要整天在不满意里楚楚可怜自我回避，那只能继续变得更糟；你若能够废物回收再利用，一鼓作气把这些事儿给解决了，那你就不用面对这个不满意的过去了。 前方是康庄大道啊，鹏程万里扶摇直上啊，就像网络很流行的那句话：等你真正瘦下来，真正变漂亮了，你就会发现你的人生跟开了挂一样。 4. 前阵子，我和我闺蜜之间有半个月没有联系的记录，这简直不可思议。 要知道我俩微信QQ聊天记录都是从每天早晨一睁眼到睡前23点的，每次煲电话粥，也都能煲一两个小时，直到该聊的都聊了不该聊的也聊了她在电话那头看胡歌的新剧，我在电话这头研究钟汉良是不是真的结婚了也不挂断。 所以，半个月，真的是太久了。 我当时的情绪很不好，我猜她也是。 她后来跟我说，她情绪低落的快疯了。 我闺蜜的纠结点在于家里的催婚，然而她还没得瑟够呢，再说也没合适的啊，空窗期总不能大街上随便拉个男人结婚吧，家里越催她就越怀疑自己，为什么自己被剩下了，为什么当初有男生追求不答应？瞎装什么清高啊？是不是都错了？她陷入了一个死循环，否定自己—肯定自己—否定自己—肯定自己…… 用她的话来说就是个神经病，还是一炸药包，一碰就着。 所以我们不约而同的没联系对方，因为以我俩对越亲近的人满嘴啥都能喷的情况加上当时的状态，那是必吵架无疑的。 人都是这样，对待陌生人或者不熟悉的人均是彬彬有礼；越是很好的朋友，吵架次数越多，无他，就是知道对方不会走，吵起来也无所顾忌。 有人说，心情不好不是更应该找好朋友讨论开导排解的吗？ 分情况。 有时候我们什么事情都会第一时间告知对方以求得安慰，有时候我们自己内心也清楚明白的知道任何人都帮不了我们，会选择自我消化。 自我消化，是一个比较好的方式。 你花在一件事情上的时间和精力越多，你就越放不下这件事。 而自我消化就是哪怕这件事情在你心里千回百转辗转反侧，你不对任何人提起，那这就是一桩关起门来随时可以压下去的事情。 一旦对人提起，无形中就扩大了这件事情的概念，万事还需要自己想明白才能走出去，所以别人的建议有时候适得其反，不如不听，因为无人是你，无人能够百分百的感同身受。 5. 曾国藩《挺经》第一篇就写到：细思古人工夫，其效之尤著者，约有四端：曰慎独则心泰，曰主敬则身强，曰求仁则人悦，曰思诚则神钦。 这四端之始，就是慎独则心泰。 慎独者，遏欲不忽隐微，循理不间须臾，内省不疚，故心泰。 这就告诉我们，慎重独处，遏制贪欲，时时自省，方才能内心泰然。 可见，独处的时候，其实是自省的最好时间。 当我们深陷泥潭，看自己哪哪儿都不顺眼的时候，不妨先静下来，给自己一个人的空间，想想我是从什么时候起怀疑了自己，我想要的是什么，我需要怎样去做。 这个时刻，我们是脆弱的，能力和才华都支撑不起野心，除了自我折磨，没有任何办法，那么不如沉下心来，一步步的来，一步步的走，总会找到一个出口，发现噢原来光就在这里。 我觉得，这恰恰是一个破茧成蝶的过程。 你看，当你意识到自己的问题在哪里的时候，你会慢慢去寻找解决的方法，从而改变，这难道不是好事吗？ 这一定是好事情。 当我们静下来独处的时候，才会重新考量自己，然后把对自己的不满意渐渐变成让自己称心如意。 平凡也没什么不好，连朴树的歌里都在唱：直到看见平凡才是唯一的答案。 重要的是，我在对自己不满意的过程中，重塑了我的意识和思维模式，并且找到了要为之努力的方向和决心，这是平凡里获得的不平凡。 |
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