1. 食材准备好, 2. 用温水将秋木耳泡发 3. 胡萝卜用切刀切花备用, 4. 海带丝洗好切丝及小段,绿豆芽去根控水, 5. 胡萝卜切丝,红青椒切丝 6. 用一个锅,煮上热水,稍加一些盐,将海带丝加入 7. 温拌木耳海带丝的做法步骤77.随后加入泡好的黑木耳,煮好控水,放在碗中, 8. 再在热水锅里加适量的金龙鱼调和油,下胡萝卜丝及青红椒丝 9. 接着,放入豆芽,快速过一下水就可以了,控掉水,放在碗中, 10. 加入生抽、醋、糖及鸡粉 11. 再加少许的盐 12. 另起一个油锅,加入油, 13. 加入蒜末、辣椒粉,炸出红油, 14. 最后浇到海带木耳上,拌均匀 15. 我就不用撒芝麻了,太香了,开动吧。 |
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