用料:糖醋汁的材料:番茄酱60克,白糖60克,米醋60克,清水120克。
全蛋糊的材料:鸡蛋1个,面粉100克,玉米淀粉50克,清水适量。
主要材料:里脊肉200克,盐少许,料酒15克。
步骤:1.在一个碗里倒入4大勺(60克)的番茄酱,放在一旁备用。
2.开始调制酸甜汁。在一个碗里倒入60克白糖。
3.继续加入60克米醋,搅拌均匀。
4.继续倒入120克清水,搅拌几下,酸甜汁就准备好了。
5.将里脊肉切成1.2-1.5cm宽和厚、5-6cm长的条儿。加入盐和料酒,用手抓匀。
6.开始调制全蛋糊。在一个大的容器里加入淀粉和面粉。
7.继续加入一个整颗的鸡蛋和少量清水,搅拌均匀。
8.清水不要一次加太多,分次加,直到搅拌至浆的状态,即提起筷子后,蛋糊缓慢地下降,落到碗里后有浅浅的痕迹,但痕迹马上会消失。
9.锅里倒入食用油,油烧至7成热时一条一条地下入里脊。变色后捞出,再复炸一次。
10.炒锅里放少许底油,倒入番茄酱,开小火,慢慢炒出红油。
11.倒入步骤4里准备好的酸甜汁,用铲子不断地搅拌。
12.待锅里的汁液冒泡后下入炸好的里脊,迅速翻炒。
特点:色泽红亮,酸甜可口,而且最吸引人的就是它外焦脆、里软嫩的口感。第一口咬上去,浓厚蜜意的酸甜汁包裹在外衣上、酥脆焦香,等吃到里面,才发现嫩香的里脊早已悄悄地藏在唇齿之间,味道和口感贴合得天衣无缝,搭得瓷实。