分享

视频:道家八段锦第一式

 王老轨的资料 2016-01-28


双手托天理三焦

太极健身汇推出的道家八段锦,与国标版的八段锦有较大不同,动作均匀缓慢,松紧结合,呼吸自然,对调和五脏六腑、打开肩关节、治疗颈椎腰椎、拉筋抻脉、促进气血循环、稳定情绪、改善各种慢性疾病症状,均有较好的效果。


太极健身汇的道家八段锦主要由武当丹派第十六代传人王珠琼老师负责教学。

    本站是提供个人知识管理的网络存储空间,所有内容均由用户发布,不代表本站观点。请注意甄别内容中的联系方式、诱导购买等信息,谨防诈骗。如发现有害或侵权内容,请点击一键举报。
    转藏 分享 献花(0

    0条评论

    发表

    请遵守用户 评论公约