喜讯！国家发布《高血压共识》：血压160以下就行啦！相互转达~

很多粉丝给“国医大师健康”医师提问：

我今年68岁，高血压3年了，在100~150，怎么降？要吃什么药？

今天，中国老年医学学会高血压分会发布《高龄老年人血压管理中国专家共识》发布新标准了：

“对于65岁以上的老人，血压控制在160以内就很好！”

高血压是被人定出来的！

过去，我们国家对老年人血压表中是有严格的规定，例如：

高血压合并糖尿病患者应控制在135/85之内，而合并有肾功能不全要降至130/80以下。

但是现在这个观点逐渐被淡化、淘汰：

“血压达标是需要的，但医生更重视综合达标。

高血压伴糖尿病患者，只要血压在140/90以内同时血糖也能管理达标，那么就很好。”

血压160以下就行了！

中大医院心血管内科主任医师汤成春介绍：

由于老人压差大，如果以140/90mmHg（毫米汞柱）为目标，很容易导致血压“双低”，直接增加老人突发脑梗的风险。

“对于65岁以上的老人，血压控制在160以内就很好，不能操之过急。”

抗压药物分3类，对症分清

这份新的高血压共识出炉，高血压用药该怎么调整呢？

中国医学科学院阜外心血管病医院心内科教授、主任医师顼志敏医生说：

通常所说的五大类降压药记起来较为复杂，我这里简化为三大类：

钙拮抗剂（CCB）、RAS拮抗剂、利尿剂。β阻滞剂由于降压幅度较小，不适合单独降压。

1.两种药是主角

降压药的两大类主药为钙拮抗剂与RAS拮抗剂。则这两类药是最佳主角，能够很有效的降压，并且针对多种情况使用：

1

钙拮抗剂（CCB）：硝苯吡啶、异搏定、硫氮唑酮等

没有强制禁忌症。

通常用于脑卒中、老年单纯收缩期高血压、心绞痛、左室肥厚、颈动脉或冠状动脉粥样硬化、妊娠妇女、黑人高血压、肌酐（>3~4mg/dl）和血钾较高（>5.5mg/dl）的严重肾功能不全患者。

2

普利/沙坦类RAS拮抗剂（RASB）

心力衰竭、左室肥厚、左室功能异常、心肌梗死后、心房颤动、颈动脉粥样硬化、糖尿病肾病、非糖尿病肾病和代谢综合征等。

2.一种药是配角

利尿剂可增加30~50%的降压幅度，能加快血压达标，属于联合用药中常见的用法。

告诉大家这个消息，是希望大家新年血压都能平稳：如果您的血压在160以下，身体又没有任何不适的感觉，那么在新的共识起效后，您就可以脱掉高血压的帽子啦！