你有想过你为什么要减肥吗?为了穿漂亮的衣服?为了让男神多看你两眼?为了不再被别人叫胖妹? 曾经220斤-->108斤-->180斤的郑欣宜貌似更有权利回答这个问题!只有胖过又瘦过的女孩才更懂自己想要什么~ 曾经她为了进入娱乐圈,为了取悦众人的审美观,她用一年时间魔鬼式训练。 但其实这段时间她并不开心,她曾在FB发文: 那一年,我和徐子珊饰演TWINS有一幕,要特写我们的腿。最后,他们决定用替身代替我,因为我的小腿太粗。 当时,我139磅(约63公斤),已经是我人生最瘦。(由原本的226.8磅)当日我完成工作回家后,我扣喉逼自己呕吐,然后我哭着入睡。 这番话,我想讲给那些不明白我为何又肥了的人听。 既然「瘦了」,别人还认为你「没瘦够」,与其这样被否定,那还不如开开心心的活! 没错,她又胖回来了!经过2年兜兜转转,体重几乎又回到了90KG。 在媒体看来,那叫自暴自弃、叫基因差。在她自己看来,那叫做自己! 现在她更在意开不开心&健康! 胖胖瘦瘦又胖胖,她终于修成正果: 说回‘复胖宣言’,我的M ainpoint(要点)不是讲减不减肥的这件事,是讲‘做自己’这件事,每个人最难做到的事就是要去包容自己的缺陷,从缺陷之中找到美。 以前的我也瘦过,也‘索’过,但是我看回自己,却觉得自己很丑,因为我不开心!我觉得瘦不代表靓,不代表开心,也不代表健康。 我觉得最重要的就是要身心健康,拥有身体上的健康和心理上的健康,才可以散发最靓的靓出来。 亚洲人眼中‘什么叫做美?是被框死了的,我不想再很盲目地去追求这个社会所认为的靓的东西,而去忘记了我是谁。 小字不重要 现在她勇敢做自己,勇敢自己性感的泳照,享受着自己的身材的乐趣! 有差吗?你能感觉到是90kg的妞是这般身材吗?在我看来是个自信有气场的女孩~ 虽然不再追求减肥了,但是更重要的是追求健康,因此坚持运动不能少! 压得了一字马,简直是灵活的胖子的真实写照! 跳的了高难度热舞,而且还依然风骚!谁说只有瘦子才能性感~气场才是最重要的! 在小编我看来,不管是瘦亦或是胖,没有哪种是更好或者更美,主要看你自己的喜好! 但是我永远推崇健康瘦、健康胖!我最讨厌那些嚷嚷着减肥的人,几天不吃饭,还来寻求安慰:“哎,我好饿啊!好难受啊!” 不是我不支持你的减肥事业,而是我不赞成你的减肥方式! 饿瘦了,胃疼了,旁边也没有人给你斟茶递水! 饿瘦了,胸没了,就更加没人想摸! 饿瘦了,肤色惨白,白天见了也调头! 我们应该追求:穿衣显瘦、脱衣有肉!这才是减肥的最高境界。 所以,如果你身边有人在减肥,请督促她健康的减肥。支持她健康的减肥!给她满满正能量~不然人家减不下来还怪你! 至于如何健康减肥,多肉君会在接下来推送的文章中给小伙伴整理的哦~ |
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