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干煸包心菜

 dwd2000 2016-02-02

干煸包心菜

干煸包心菜

干煸包心菜

干煸包心菜

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包心菜,也叫卷心菜、圆白菜,东北叫它“大头菜”,现在还有的叫“绿甘蓝”,不管怎么叫法,这是一道经济实惠的大众食材。可以炒、烧、腌,还可以作为馅料。“干煸包心菜”就是一款麻辣口味的家常菜。

主辅料:包心菜、辣椒、花椒

调味料:油、盐、味精、

干煸包心菜

操作步骤:

1、把包心菜掰成小块,用淡盐水浸泡30分钟。

干煸包心菜

2、洗净、沥干水分。

干煸包心菜

3、热油,放入辣椒、花椒,小火炒香。

干煸包心菜

4、盛出备用。

干煸包心菜

5、锅留底油,放入包心菜。

干煸包心菜

6、旺火,反复将其煸炒。

干煸包心菜

7、煸炒至包心菜塌秧发软,加盐、味精调味。

干煸包心菜

8、放入备用的辣椒、花椒。

干煸包心菜

9、继续翻炒均匀,即可关火。

干煸包心菜

出锅装盘,即可上桌。

干煸包心菜

小贴士:

1、先把辣椒、花椒炒香盛出,菜肴炒熟后再放,香味浓郁一些。

2、也可以直接煸炒,全凭个人的喜欢。

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