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我们面部的五官其实也藏着身体的各种秘密，身体健康的各种问题在脸上也会有相对应的反映，赶紧看看镜子自检一下吧！ 眼——眼袋明显查查脾胃 
眼睑(眼皮)对应——脾； 眼球中的白睛对应——肺； 黑睛对应——肝； 瞳孔对应——肾脏； 眼球中的血络对应——心脏
*中医认为，眼睛与内脏(五脏六腑)的关系尤为密切，当我们的眼袋非常明显时，就可以考虑是不是脾胃虚弱；当我们经常视物昏花，就可以考虑是不是肝肾不足所导致。 耳——耳诊可断冠心病 
耳部红润有光泽，较柔软而厚，则显示气血充盛，脏腑功能正常； 耳部泛青，或颜色不均，则显示身体寒证，有瘀血； 耳部苍白、单薄，则显示气血亏虚，脾胃虚弱，寒证； 耳部干枯、泛黑，则显示肾虚，可能患有重病。
*此外，注意观察耳垂与耳轮之间有无一条明显的条纹，如果有，一定要加强对其心脏的保养，尤其对中老年人而言，预示其冠心病的发病率会更高。 鼻——观鼻看出肺功能 
鼻部发红，显示身体肺热; 鼻部毛孔粗大、发油，显示身体脾胃湿热; 鼻头苍白则显示血虚即贫血; 鼻部泛青显示肝气郁结; 鼻部干枯、晦暗则显示病情严重; 鼻炎、感冒则大多是肺热或肺寒引起的。
*中医学认为“肺开窍于鼻”，其意思是说，不管鼻部的外观还是鼻部的功能(即呼吸和嗅觉)均与肺功能状态密切相关。 唇——口唇状况辨健康 
如果你经常没胃口，食欲不振，则多显示脾胃虚弱，可多吃小米南瓜、山药、山楂等; 经常口舌生疮、溃疡则是心火太旺，可取菊花10克、金银花15克、麦冬10克泡水当茶饮; 如果口唇苍白，则多是气血亏虚，可多吃黑米、花生、小米、山药、乌鸡、桂圆等; 口唇青紫则是肝气郁结，或是心脏病;经常口唇干裂则是阴虚内热、津亏，可多吃梨、藕、银耳、绿豆等。
*唇对应的是脾，口及口周对应的是胃，所以口唇周边出现问题要找脾胃原因。 舌——舌红苔薄灵活者最健康 
舌色红色或深红色则是体内有热，有“火”，建议清热解毒； 如果青紫色则显示血瘀，也可见于药物、食物中毒活血化瘀；如为中毒，应及时去医院救治。 如果显示淡白色则是体虚(如气血虚、贫血等)，应该补虚扶正。
*中医学认为，人体的正常舌象是：淡红舌，薄白苔，并且舌体活动自如。意思是说，当舌体呈淡红色，舌苔呈薄薄的白苔，并且整个舌体活动灵活自如，我们就可以认为这个人的身体总体上是健康的。 齿——牙齿牙龈看出疾病 
容易蛀牙——骨质疏松的前兆 牙齿呈现灰色——牙齿内部正在形成蛀牙 牙龈红肿——胃炎或疲劳 牙龈容易出血——牙龈发炎或是肠胃虚弱
发——发质变细有贫血倾向 
发质变细——有贫血倾向或老化现象 少年秃——脂肪摄取过量会使得毛发枯竭 落发过多——从落发能看出疾病的先兆 少年白——钙质与头发的关系 分叉、断裂过多——生理期会造成头发的贫血
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