1. 鱼腩剁小块。取少许盐腌制一会。2. 豆腐切厚薄相匀小块。3. 切好青椒,红椒,香菜,青蒜。4. 洋葱切小块,姜切片。5. 备好干锅香料粉,豆瓣酱。6. 锅中入油,煎制鱼腩和豆腐至两面金黄。7. 把鱼腩和豆腐拔一边,入洋葱姜片炒香。8. 加入豆瓣酱炒出红油。9. 加入青椒,红椒块,蒜根。10. 炒匀后加入干锅香料粉。11. 最后加入蒜叶,和香菜,少许盐炒匀即可。12. 装至砂锅,再加热即可开吃喽。展开全文