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【糖藕干】巧做新零食糖藕干!寒露秋之味,越吃越瘦!

 husky7130 2016-02-06


现在我们就把蜜饯莲藕干的秘方告诉您,我们需要的材料是:莲藕和红糖。


首先我们需要先烧一锅热水,在烧水的同时我们可以将莲藕洗干净并且去皮,切成条状,然后将莲藕浸泡在水中。


为了防止莲藕氧化,我们可以在水中滴几滴柠檬,这样就可以莲藕就不会变黑了。其他容易被氧化变黑的水果或者蔬菜也能加柠檬防止氧化哦!


现在水开了,我们可以把莲藕放进去煮了,不要急着放红糖哦,我们只是放下去焯一下水,为的是让等下煮莲藕干的时候可以更加入味。


焯过水之后,我们将莲藕捞出来沥干水分。这是今天的神器就要登场了,它就是——电压力锅!我们不用看火,也不用看时间,就可以全自动做出蜜饯莲藕干。


我们依次在电压力锅中放入切条的莲藕和红糖,以一斤莲藕为例,加入半块的红糖,当然了,红糖的分量也可以根据你自己对甜度的喜爱而定。


然后我们再加入没过莲藕条一半的水,选择电压力锅的煮饭模式,现在可以去做自己的事,让压力锅安心工作了。


大约半小时后,电压力锅里的水煮干了之后,电压力锅会自动跳成保温模式,这时候,蜜饯莲藕干就大功告成了!补血的红糖配上性温的莲藕,女孩子们吃起来再也不用担心会寒凉了!而且还非常美味哦!


除了莲藕干,我们的方法还能做成蜜饯水果干,将水果、红糖直接加入到电压力锅,加入适量水,直至红糖水变成粘稠状,水果干就可以出锅啦!这个方法做出来的蜜饯,不仅能长时间保存,还能像小零食一样,随拿随取,想吃就吃!

你是不是也流口水了呢?快做给家人尝一下吧!


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