老看手机眼花了吧?教你一招:恢复视力 此文是一位60多岁的老人的成功经验,他原有老花及近视,做这个穴道按压半年后去验视力已达1.2,现在他已不带眼镜。 下面这个方法不但老年人可以用,年轻人、上班族长期对着电脑的人也可以用。专家建议:
1.捏手腕眼不花,看得清! 每天早晚各指压10次至20次即可,这样反复指压,3个月左右,穴位的疼痛感就会消失,眼疾也会慢慢得到缓解。
这组穴位分别位于拇指关节的两侧及中间处。明眼穴和凤眼穴可改善急性结膜炎,还可以抑制老人性的白内障。 平时眼睛容易疲劳的人,每天要刺激这三个穴道两次,只要以稍微感觉到疼痛程度的力气来指压即可。 (▲在我们的拇指上有三个相邻接的穴道,分别是明眼、凤眼、大空骨。)
该位置位于眉毛内侧边缘凹陷处。 按揉前要将手洗干净,以免眼睛感染。此外,力度要适中,以略感酸痛为宜,以免用力太大伤及眼球。 现在建议您就放下手机,做一下这三个动作,然后您会感到耳聪目明,视野清晰! 然后把这篇文章给朋友们都看看,眼睛疲劳的可以保护视力、有眼疾的还能治病! 治疗“近视眼”的神奇秘方 此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授,他的爸爸也是中医师。 有一天一起泡茶聊天时,聊到了这一道药方。 他的外甥曾经近视一千度,他就叫他煮用以上这道药方,每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。 所以这是一个经过亲身体验而成功过的药方。
药方:龙眼肉+龙眼核(即带核的龙眼)、枸杞。
老花眼用冷洗热敷及眨眼法治好了 老花眼医学上又称老视,多见于40岁以上男女。因晶体硬化,弹性减弱,睫状肌收缩低,从而导致调节减退,近点远移,发生近距离视物困难。 老花眼的症状首先表现为看细小字迹模糊不清,患者常不由自主地将目标远移,以减轻调节负担,消除视力不清和眼睛疲劳。其次,老花眼在不戴镜的条件下即使勉强看清近方目标,也会因强行调节、睫状肌过度收缩而产生种种疲劳现象,如头痛、眉紧、眼重、头痛加重、视物模糊等视力疲劳症状。 我今年已60多岁,过去由于自己不太注意对眼睛的保护,视力早衰,老花镜已带400度,离开深度的眼镜就什么也看不清,麻烦不少。 近几年来,我因写稿,参阅学习了不少有关保健书刊资料,采用自我治疗的方法进行防治,获得了意想不到的效果。近几个月来我有时只带100度的老花镜也能看书,并可以在光线充足的地方摘掉老花镜看书报、写稿等,眼病也很少发生,真是受益菲浅!在高兴之余,我乐意将治老花眼的保养和治疗方法贡献出来。 1)冷水洗眼法:每天早晨起床后,坚持用冷水洗脸、洗眼。首先将双眼浸泡于冷水中1~2分钟,然后擦洗脸部及眼周围眼肌,最后用双手轻轻搓揉20~40次。 2)经常眨眼法:平时一有空就利用一开一闭的眨眼方法来刺激、维护眼肌,与此同时,用双手轻度搓揉眼脸,滋润眼球。 3)热敷眼部法:每天晚上临睡之前,用40~50摄氏度的温热水洗脸,洗脸时先将毛巾浸泡在热水中。取出来不要拧得太干,趁热敷在额头和双眼部位,头略向上仰,两眼暂时轻闭,红1~2分钟,待温度降低后再拿开洗脸。 以上方法,既不花一分钱,又简单方便,而且行之有效,一般只要坚持半年左右,就会收到良好效果。(广西徐淑娴) 百姓验证:新疆十月拖拉机厂朱xx,男,61岁,退休。他来信说:“我的眼睛昏花,戴250度老花镜已近10年,只有戴上老花镜才能看书写字。自从我用本条偏方治疗后,用了1个多月就见效了,现由原来250度的眼镜降至100度,而且没花一分钱。” 河南鹤壁市百货大楼张xx,男,38岁。他来信说:“邻居张xx的爱人眼睛花,看不清鞋锥子的针眼,我用本条偏方为她试治,两天效果良好。她说这秘方还真管用。” 提示:本方经许许多多患者自疗验证,疗效较好,大多数病人得到了缓解或治愈,因此,本方堪称佳效良方。
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