专门 “软化血管” 的 4种药粥

专门 “软化血管” 的 4种药粥

  原文见《家庭保健报》2012年1月10日第5版“验方集锦”
 

   

    4、大蒜粥：紫皮蒜数枚剥皮，将蒜皮放开水中煮1分钟左右后捞出，把大米放入煮蒜皮的水中煮成稀粥，然后将蒜放入，同煮为粥即可，佐餐食。