虽然说最好的解酒方法是防患于未然,别过度饮酒,但人逢知己千杯少,难免都会有喝多的时候。如果一旦发生了饮酒过量,甚至醉酒时,除了严重者需送医院,给予洗胃、催吐、输液等治疗外,大部分朋友可在家里就地取材来解酒。现介绍几种家庭解酒方法: 第一,喝点葡萄糖口服液或吃点馒头。因为人体分解酒精主要依赖葡萄糖,葡萄糖口服液可以加快分解体内酒精,避免造成酒精中毒。还可以吃一些容易消化的淀粉类食物,如馒头等。馒头可转化成葡萄糖,有利于为人体供血并增加体能,由于它有发酵过程,还对胃酸有中和作用,吃后身体会马上舒服起来。 第二,喝点鲜榨梨汁。 梨除了具有很好的润肺作用,对防治秋燥有独特的疗效外,还有解酒的作用。在李时珍的《本草纲目》中有梨能“润肺凉心,消痰降火,解疮毒、酒毒”的记载,后世遂把梨作为解酒的良药。若酒后感觉极度口渴、心中烦热时,可将雪梨去皮切碎,榨汁服用。 第三、喝点蜂蜜水 蜂蜜中的果糖、葡萄糖等既可促进酒精的分解吸收,加速了酒精从血液中清除的速度,因此醉酒后可以喝一杯稍浓一点的蜂蜜水。 第四,喝点橄榄汤 据《开宝本草》记载,橄榄“生食煮炊并消酒毒”。可取生橄榄10个,打碎,煎汤饮用,可减轻醉酒后的头晕恶心等不适;直接生食橄榄3-5枚,也可以缓解酒后乏力的状况。 第五,喝点葛根花茶 据《本草纲目》记载,葛根全身都可解酒——葛根和种子均解酒毒,葛花也能消酒。附方还说,酒醉不醒的人,用生葛根捣汁饮后便愈;葛花研细末入酒,可以久饮不醉。不慎喝多了,如果没有生葛根,可以在药店买葛根花泡水喝或者用葛根水煎后饮用,可缓解因酒精引起的头疼、眩晕、恶心等不适症状,减轻醉酒程度。 第六,其他 喝酒前喝点酸奶,喝酒后多喝点白萝卜汁、芹菜汁、西瓜汁、西红柿汁等,对加速体内酒精的代谢和保护胃肠道也是非常有帮助的。(图片来自网络) |
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