保健 | 点哪个穴位不再耳鸣

60岁的万女士经常耳鸣，有时是一侧，有时是两侧，耳内有各种不同的声音或响声，像蝉鸣、放气、水涨潮声等，在安静的环境中感觉更为明显。这种声音时大时小，有时持续地响个不停，有时会隔一段时间响一次。

万女士来看诊，我检查后告诉她，耳鸣是听觉功能紊乱而产生的一种症状，常常是耳聋的先兆。

万女士一听吓坏了：「我是不是快要聋了？」

我让她积极配合治疗，加以重视。每天按时吃药，并用点穴疗法治疗一次，9天为1个疗程，休息1天后继续。此法泻肝补肾，祛风化痰，可促进患部血液循环，使外耳、中耳、内耳听觉感受器官及听神经功能恢复正常。

点穴疗法

1

取坐位，两手中指分放在鼻翼两侧迎香穴（图2-8），经颧髎轻推到耳门（图2-29），轻轻按压耳门5秒，操作10遍。

图2-8

图2-29

2

两手拇指、食指分放在耳廓前后，自耳尖起沿耳轮摩动至耳垂，复搓耳廓1分钟。

3

两手掌心分置两耳孔，按紧。其余四指交叉至于枕骨粗隆及乳突部，以手中指轻叩另一手中指末节关节，操作30遍。以两手掌紧压外耳道，然后放开，做有规律的一开一合30遍。

4

两手食指尖分别插入两耳外耳道，先划圆5遍，再骤然向外拔出，操作15遍。

5

两手四指并拢，扫散头部两侧各1分钟。用拇指点揉风池穴（图2-19）半分钟，拿颈肩部1分钟。

图2-19

6

两手掌心相对，搓至微微发热，趁热以掌心盖于耳上，操作10遍。。

（本文选摘自《手到病除学经络》，陈华丰著。广东科技出版社出版。