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引子：你还在想春晚的猴子？ 这张图……你看见什么？ 春运？ 那是政府和媒体的叫法。老百姓叫这回老家过年。那些留在“老家”的老人叫什么呢？ 叫等小孩回家？一年一等…… 空巢老人等来什么呢？ 那要问你千辛万苦回家年做了什么？给爸妈带吃穿用，吃年饭，看春晚，陪爸妈聊聊，刷微信，抢红包，出门拜年，同学聚会，兄弟喝酒…… 换个角度，你爸妈是：千辛万苦等小孩回来，吃年饭一边看小孩，看春晚一边看小孩，看小孩玩手机，叫小孩起床，看小孩吃早餐……第二天叫小孩起床……第三天，第四天……看小孩回去了…… 除了感慨爸妈老了，我们还能做什么？ 小编很不文艺，我想土土喝一句的：感慨真的有用吗？除了想告诉大家你很孝顺（真的？）和自己感动自己之外，可能对你爸爸妈妈一点用都没有。 那么，问题来了：我们做点有用的如何？我们仔细看看爸妈这总挂在嘴边的“老了不中用了”到底是怎么回事。 大招在这——各种症状干货汇编 广东省人民医院老研所（广东省老年医学研究所）和各科一起联合整理出一批干货，通过诸位子女奉献给老先生老太太们： （干货非常齐全，有点长，你可以针对性欢乐跳读，也可以存起来慢慢看） 广东省人民医院 老研所 张丽 主任医师 生活观察：胸口痛，胸闷气短，冒冷汗 警惕症状：突然胸骨中上部的压榨痛、紧缩感、窒息感、烧灼痛、重物压胸感，胸疼逐渐加重，数分钟达高潮，并可放射至左肩内侧、颈部、下颌、上中腹部或左肩。伴有冷汗，以后逐渐减轻，持续时间为几分钟，经休息或服硝酸甘油可缓解。 生活观察：头晕，头痛，面色潮红 简易诊断：用血压计测量，收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱。 生活观察：下肢红肿 警惕症状：表现为下肢红肿、胀痛，严重时会产生下肢的瘀血、坏死。 广东省人民医院 神经内科 张斌 博士 生活观察：突然嘴角下垂，走路拖地，用筷子手笨。 警惕症状：（请耐心看）突然嘴角下垂、口角流涎、微笑时双侧嘴角不对称；突然手脚无力，重者无法抬手，不能拿筷子，无法端碗，不能走路，轻者仅手脚活动不灵，用筷子变笨，系扣子变慢，走路脚拖地；突然肢体麻痹感、疼痛、麻木或无感觉；突然视力下降、视物重影；突然头晕、走路不稳；突然言语不流利、吐字不清，甚至不能说话或者乱说，无法听懂家属的话；突然性格改变，睡眠增多、叫不醒或者烦躁不安，不听劝阻；突然不会做以前能干的事情，比如操控电脑遥控器、点烟、烧水等；突然剧烈头痛；突然出现大、小便失禁。 警告：呼叫急救，紧急抢救。 生活观察：记忆力下降，认不出家人，找不到回家路。 警惕症状：记忆力下降：忘记刚说过的话、刚做的事、生日；出门找不到回家的路；买东西不会算帐；不认识熟悉的家人；不能完成以前能做的事，如不会做饭，不会修东西；反应变慢，说话变少。 生活观察：手抖，讲话发音含糊，走路“慢吞吞” 警惕症状：手脚不自主颤抖，面无表情，四肢动作明显变慢，说话声音低，发音含混不清，走路小步，速度慢，身子前倾。 生活观察：智力下降。 警惕症状：头痛、发热、智力下降甚至昏迷。 生活观察：双下肢无力。 警惕症状：双下肢无力，大小便失禁，感觉消失。 生活观察：酒后说胡话，呼吸困难。 警惕症状：饮酒后不醒，或烦躁不安、说胡话、走路不稳，甚至呼吸困难。 警告：呼叫急救，紧急抢救。 广东省人民医院 内分泌科 赖水青 博士 生活观察：多饮、多尿。 警惕症状：口干、多饮、多尿、视物模糊、疲乏无力伴随体重下降。 生活观察：确诊糖尿病的，胃口不好，呼出类似烂苹果气味的酮臭味 警惕症状：出现口干、多饮、多尿、体重下降等症状加重，并可出现胃纳差、恶性、呕吐、腹痛等症状，呼出类似烂苹果气味的酮臭味。随着病情加重可出现烦躁、嗜睡甚至昏迷等严重表现。 生活观察：脖子变粗，眼球突出，眼皮盖不紧。 警惕症状：多食、易饥伴体重下降，怕热、多汗、心悸、手抖、腹痛、腹泻，并且可出现失眠、情绪波动大、对周围事物敏感甚至出现焦虑等表现。 生活观察：脸水肿，面苍白，表情淡漠。 警惕症状：面色苍白、颜面及下肢水肿、表情淡漠、皮肤萎黄粗糙，怕冷、纳差、易疲劳，反应迟钝、声音低沉、记忆力下降等。 广东省人民医院 风湿内科 谢悦胜 医师 生活观察：上下楼不灵便，按关节缓解疼痛。 警惕症状：多表现为颈椎、腰背、膝关节、远端指间关节、第一跖趾关节疼痛。关节痛活动后加重，休息减轻，严重时休息时也出现关节疼痛。有时可以出现关节积液肿大，晚期时可以出现膝关节畸形。 生活观察：起床时关节“僵硬”。 警惕症状：腕关节、掌指关节、近端指间关节等小关节肿痛，肘关节、膝关节、踝关节也可以受累，常伴有晨僵，活动后僵硬感减轻，晚期可出现关节脱位和手指向尺侧偏斜。 生活观察：肢体乏力，按关节缓解疼痛，身高变矮。 警惕症状：临床表现为腰背部慢性疼痛，也可以出现肩关节、肘关节、手指、膝关节疼痛，常伴有肢体乏力症状。若出现身高变矮，往往提示骨质疏松导致的腰椎压缩性骨折。 生活观察：喜欢频繁饮水，老半夜起来喝水。 警惕症状：口干、眼干，往往伴有龋齿、口臭，喜欢频繁饮水，常夜间起来饮水或夜尿增多。 生活观察：脚肿鞋穿不进去。 警惕症状：多表现为第一跖趾关节、踝关节、足背等关节肿痛，发作时疼痛剧烈难忍，多有高尿酸血症病史。 生活观察：皮肤变黑、变硬。 警惕症状：皮肤变黑、变硬，面部表情减少如同面具脸，手指肿胀、僵硬，手指、脚趾遇冷或天气变冷变紫变白。 广东省人民医院 骨科 顾宏林 医师 生活观察：腰背痛 可能病症：腰椎小关节紊乱综合征；腰肌劳损；腰椎管狭窄症（伴有间歇性跛行或下肢麻痛）；腰椎间盘突出症（伴有下肢麻木或放射性痛）；腰椎压缩骨折（有骨质疏松病史或外伤史）。 生活观察：腰背痛 可能病症：腰椎小关节紊乱综合征；腰肌劳损；腰椎管狭窄症（伴有间歇性跛行或下肢麻痛）；腰椎间盘突出症（伴有下肢麻木或放射性痛）；腰椎压缩骨折（有骨质疏松病史或外伤史）。 生活观察：肩关节疼痛活动受限。 可能病症：肩周炎；肩袖损伤（有外伤史）。 生活观察：髋关节疼痛活动受限。 可能病症：股骨头坏死；髋骨性关节炎；髋部骨折（有外伤史）。 生活观察：膝关节疼痛活动受限或肿胀。 可能病症：膝关节骨性关节炎；膝关节痛风性关节炎（尿酸高）；膝半月板损伤（外伤史）。 生活观察：多处骨头疼痛。 可能病症：骨质疏松症；肿瘤。 广东省人民医院 肿瘤中心 杨冬阳 主治医师 （温馨提示：以下内容可能引起紧张。下面提及症状非肿瘤患者特有，也可能其他病症引发，请咨询肿瘤专科医生，切勿直接对号入座） 【肿瘤早期症状提醒】 警惕症状：原因不明的消瘦、乏力，上腹无规则的疼痛。食欲降低，尤其厌食肉类。 一种可能性：肝癌、胃癌、胰腺癌、胆管癌等。 警惕症状：身体任何部位如乳腺、颈部或腹部出现逐渐增大的肿块。 一种可能性：乳腺癌、甲状腺癌、腹腔肿瘤等。 警惕症状：声嘶、干咳、痰中带血，胸闷胸痈，久治不愈。 一种可能：肺癌。 警惕症状：疣（赘瘤）或黑痣突然增大，颜色加深、搔痒、破溃，出血、渗液或痣上的毛发脱落。 一种可能：皮肤癌。 一种可能：膀胱癌、尿道癌、前列腺癌等。 警惕症状：中年以上的妇女，接触性出血，经期外或绝经后不规则的阴道出血。 一种可能：生殖恶性肿瘤：宫颈癌、子宫内膜癌等。
（一）闷闷不乐，不爱说话，不愿外出，兴趣较前大大减退，经常自责，感到自卑，觉得拖累儿女，成为家庭累赘； （二）容易烦躁，心绪不宁，坐立不安，终日杞人忧天或容易受到惊吓； （三）容易疲乏，精力较前大大减退，整日不愿活动，变懒，只想躺着； （四）睡眠不好，入睡困难、早醒或夜间醒来次数增多； （五）食欲下降，体重减轻； （六）性格改变，变得孤僻、固执、自私、小气、言行幼稚、不知羞耻等； （七）记性下降，容易忘事，且多容易忘记最近的事，例如昨天吃过的饭菜、做过的事等，以前的事反而记得比较清楚； （八）计算力减退，如购物时算账困难，管理家庭财务的能力下降等； （九）定向力差，如外出后找不到回家的路，不知道时间； （十）敏感多疑，经常怀疑有人偷了自己的东西等； （十一）常常说有多种躯体不适，但相应检查又没发现问题。 编后语： 持续十几个小时编这些病，编着编着我泪流满面：这么多的病，老人们该多孤独，多无助。我甚至想起我父亲2009年经历的一次病重，之后我自责难当到想咬断自己的脖子，三年内一想起泪如注。 小编文题用了“全国呼吁”，呼吁的不是孝道或温情——这个中卷入了每个人太多的无奈、揪心甚至是不堪。我想呼吁的是：知识。 我知道，有事找医生就可以。但前提是，你得知道哪些是“事”。是不是？ 愿天下父母健康长寿。祝静好！ 策划：粤医宣 采写：杨颂德 |
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