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青少年背盖是朝气蓬勃，积极向上的，在这个发育的黄金时期很多孩子可能一下子就窜到了大人的身高，但是有的孩子却停滞不前，这究竟是怎么回事呢，下面就有个案例，因为治痘乱服药，竟导致再也长不高。 爸妈都不矮，按理说18岁的小梁不会矮，可他偏偏不足一米七。跑到医院检查，居然骨骺线已经闭合，询问才知，小梁因长青春痘，偷偷吃了同学推荐的药，这药可能是罪魁祸首。 小梁家住四美塘，今年刚高中毕业，按说他的爸爸身高一米七八，妈妈一米六五，他应该不会矮，可是他的身高还不足一米七，父母带着他来到武汉市武昌医院，希望医生能有方法使其长高。 医生检查发现，男生的骨骺线一般到21岁才基本闭合，甚至极少人还会延长到23岁，可是刚刚18岁的他就已经闭合了。 排除了遗传因素，该院骨科主任陈森询问得知，小梁刚上高中就开始长了满脸的痘痘，同学告诉他服用一种维甲酸类的药物可以治痘痘。
他就自己去药店买来服用，没想到效果不错，只要长痘痘他就自己买来吃，原来让他不长个的罪魁祸首就是那个治痘痘的药。父母得知非常的懊悔，他们一直只关心孩子的成绩去了，还以为他是发育比较晚才没有长高。 陈森介绍，维甲酸类的药可以运用于痤疮，但是会对骨骼系统造成一些影响，比如骨质增生、肌腱及韧带钙化、骨骺闭合过早等不良反应。 不过现在治疗痤疮的手段多种多样，未成年人尽可能选择安全的疗法，即使服药也需要在医生的指导下进行，平时生活注意减压、饮食清淡。 很多的人都在为自己的痘痘不能去掉在发愁，其实完全的没有必要，因为就算发愁也是无济于事多的，还不如在充分的利用您发愁的时间了解一些去痘痘的方法，这样的话您的痘痘还愁去不掉吗?去痘痘的方法都有什么呢? 具体的应该做到什么呢? 1、不要经常用手摸脸!或者抠脸。手上细菌多。会加重感染炎症! 2、减压、多注意休息尽量不要熬夜、 3、少吃辛辣、油炸、烟酒等刺激性食物!多吃蔬菜! 4、于脸部经常接触的被子、枕头等物品，要将保持清洁!
去痘痘要有良好的生活习惯 1.每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下 2.最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 3.洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。 4.少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 5.切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 6.床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 7.不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 8.护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质 9.上火的东西尽量少吃。 洗脸的时候应该注意的问题 1首先洗干净自己的手，我们知道很多的时候痘痘的发生就是因为交叉感染造成的，所以在我们进行洗脸之前，最重要的一点还是洗干净自己的手! 2先将脸部用温水洗净，这样做就是为了使得毛孔扩张开，为以后的工作是一个很好的铺垫! 3取适量的洁面乳，在手心充分的打泡沫，这样的清洗方式是很好的一种，能够使得面部的清洗更加的彻底，也会预防因为堵塞毛孔再次引起新一轮的痘痘!
轻轻打圈按摩 在脸上的重要部位进行打圈按摩。这里说的重要的部位主要就是眼睛四周，鼻子两侧，人中周围以及下巴等部位，当然还有一些有死角的地方，也应该引起我们的成分的重视!一定要做到反复的按摩，认真的清洗，最终达到我们的目的! 清洁面部 在按摩以后就是清洗工作了，这次的清洗工作中我们应该注意不要太大力的去洗，有很多的人就是很用力，甚至还会打出噗噗的响声，尤其是男生，这种洗脸的防水是最常见的也是对皮肤伤害性最大的!那么正确的方法应该是什么呢?正确的方法应该是用湿润的毛巾在脸上轻轻的按，反复几次就能够将脸洗干净了! 这样并不是就万事大吉了，其实还有重要的一个步骤就是用凉水在轻轻的撩洗面部20次左右，这样才能够真正的保障自己的脸部确实已经洗干净，并且这样做的过程中也会使得毛孔收缩!不利于外部细菌进入毛孔甚至堵塞毛孔! 7干，擦干的过场中我们应该注意一些小的细节，就是要轻轻的将皮肤表面的谁擦掉，不要用大力!不要因为自己的最后一步的错误而导致痘痘的发生! 去痘痘的方法中的一些误区
1挤痘痘 相信很多的人都干过这样的事情，痘痘老师去不了，自己开始着急了，有事没事的时候就自己去挤掉脸上的痘痘，以为这样痘痘就没有了，但是这样不仅不能够去掉脸上的痘痘，并且还可能会导致面部发炎的现象，这种行为要不得! 2常吃辛辣食物 很多的朋友总是不在乎自己的饮食，经常听到很多的人在说，人活着短短几十年，如果不抓紧时间吃自己想吃的，不是白来世上一回!听起来也是挺有道理的!但那时如果您不怕痘痘找上你，你就尽情的吃吧! 3去角质 角质并不是谁都可随便的去的，很多的人群是不可以去角质的，主要就是有红血丝的，脸上有痘痘的等! 所以搞清楚自己的状况，不要随便的使用去角质的化妆品之类的! 身材矮小症是困扰青少年身心发育的主要疾病之一。家长最关心的是孩子是否健康、发育是否良好，个子能长多高等问题，据研究，50-60%的矮身材患者是由于生长激素缺乏引起的，同时甲状腺激素、性腺激素等也严重影响着身高的增长。家长的关心就是我们工作的动力和方向，让我们共同关注青少年朋友成长的经历。 一、影响身高的因素 (1) 来自父母的遗传因素，遗传因素对生长发育有很大的影响，但并不是不可改变的。 (2) 疾病的影响，如肝、肾功能不全，会影响到生长激素转化为生长激素介质，影响身高的再生长。 (3) 儿童自身的机体状况导致营养不良而影响发育，内分泌腺的功能尤为重要，如生长激素，促进甲状腺素等。 (4) 心理因素，如受到某种惊吓，心理压力过大，忧虑等都会影响大脑垂体前叶功能，减少生长激素的分泌。
二、影响小儿发育的饮食有哪些 (1) 不宜饮茶。茶会影响牛奶、蔬菜等食物中铁、钙质的吸收，引起相应元素的缺乏。 (2) 不宜喝果子露。因果子露是由人工配制而成，除含有白糖、枸椽酸外，还有糖精和色素。 (3) 不宜多食冷饮。食冷饮易使胃肠功能紊乱，导致肠炎腹泻，消化不良，影响食欲。 (4) 食物不宜过咸。过咸的食物破坏食欲刺激粘膜，还可导致儿童高血压等疾病。 (5) 少食甜食。甜食过多会影响食欲，导致偏食厌食，另外还影响机体吸收和利用锰、锌、铬等微量元素及维生素B族成份，降低抗病能力，影响生长发育。 三、人体必需的营养素 蛋白质主要来源于乳、蛋、鱼、肉、豆类;脂肪主要来源于乳、蛋黄猪油、奶油、肉、鱼、肝、植物油;糖主要来源于乳、五谷、糖类、粉类、豆类等。维生素A、维生素B1、B12、D等都有助于生长发育，来源于肝、鱼肝油、新鲜蔬菜、水果等食物中。微量元素有助于生长发育，广泛存在于多种食物中。最易缺乏的是钙、锌等，应当注重补充。
四、孩子生得矮小怎么办 要想让孩子长得高，建议家长注意以下几点。 (1) 充足均衡的营养，特别要适当补充动物性蛋白，以求最佳的蛋白质生物利用率，能促进微量元素锌、铁和B族维生素的吸收，每晚睡前给孩子喝怀牛奶是很有好处的。 (2) 坚持体育锻炼，注重劳逸结合，心情愉快，是身高增长的催化剂。特定的体育锻炼项目，如引体向上、打篮球、排球、跳绳等。 (3) 保证充足的睡眠，不宜造成身体的过度疲劳。 五、常用治疗方法 迄今为止，治疗矮身材的方法较多，病因性治疗，使用激素、补充营养素等，中医主要采用补脾健胃、活血化瘀的方法，以达到补肾填髓、促进骨骼的发育，改善不同程度的微循环障碍和骨细胞的血供。 结语:青少年时期正是发育的高峰期，这个期间一定要多注意，千万不要乱服药，不然就会像上文这位小伙子一样，酿成这样的结果，对自己以及以后的人生都会有所影响，治痘的方法有很多，找对安全有效的才是最重要的。 |
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