香喷喷的疙瘩汤,只是在菠菜上面简单加工了一下下而已,但是味道,卖相,脱胎换骨,更爽的是,营养保存更全面,补血效果更好。 食材: 100克菠菜、100克金针菇、45克胡萝卜、50克洋葱、150克面粉、3克盐、2克鸡粉、食用油适量 做法: 1 将洗净的洋葱切成丝。 2 洗好去皮的胡萝卜切成片,改切成丝。 3 洗净的金针菇切去根部。 4 洗好的菠菜切成粒,剁成末。 5 将面粉放入碗中,加入少许盐、鸡粉,拌匀。 6 放入菠菜末,倒入适量清水,搅成面糊。 7 锅中注入适量清水烧开,放入适量盐、鸡粉、食用油。 8 再放入胡萝卜丝。 9 将面糊做成丸子,放入沸水锅中煮2分钟至熟。 10 放入金针菇、洋葱,再煮1分钟至熟。 11 用锅勺搅拌均匀。 12 将汤料盛出,装入碗中即可。 新年大家做啥好吃的了?发来馋馋我哦~ 勿忘 勿念的绣球鲈鱼 ▽
邱宏宇的爆炒鸡胗 ▽
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