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来自: LGB936 > 《养生术》
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中医养生7对矛盾 健康长寿的关键
中医养生7对矛盾 健康长寿的关键多食伤身,营养不足也损害健康。《抱朴子》中说:“养生赖于饮食,然使醉而强酒,饱而强食,未有不伤身者。”唐代诗圣杜甫就是因为饱餐一顿耒阳县令送的烤牛肉而死的。...
解析中医养生保健里的7对矛盾
解析中医养生保健里的7对矛盾解析中医养生保健里的7对矛盾。在中医养生保健中,处理好下面一些问题的辩证关系,对于健康长寿至关重要。养生格言中说:“吃饭八分饱,无病活到老。”节制饮食可减轻胃肠...
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患上甲状腺别担心!中医专家教你如何从饮食上调理养生
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中医养生矛盾知多少!
明显,纵欲伤身,禁欲也无害康健,节欲无疑是最好的抉择。三、乐与悲 “若能经由过程各类情势加入社会来往,诸如打扑克、下棋等文娱游戏,有助于解除孤单,增长糊口兴趣。但有的人整天沉沦此中,致...
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