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【一道茶网 资讯】节后综合征大概每个人都会有一点，刚刚过完爽到爆的春节长假，你是不是上班效率低，提不起精神？是不是有厌倦的情绪，甚至有不明原因的恶心、肠道反应？据说节后综合征也叫富贵症，小编就给各位贵人支支招，包你远离节后综合征。 来杯绿茶——赶走困倦 春节是上班族唯有的两个长假之一，每个人都想跟家人朋友团聚的时间多一些，所以很多上班族都是卡着开工的日子，甚至是星夜赶回工作的地方。休息不好，这上班当然也没精神，这时候来杯绿茶提提神正好。
绿茶提神 不过要注意不能喝太浓的绿茶，现在北方天气尚不和暖，加上绿茶刺激性较大，喝多了容易伤胃。如果在绿茶中能够加上几颗枸杞，不只提神效果更好，还能中和绿茶的寒气，同时枸杞又可缓解眼睛酸涩、疲劳，是最适合办公族的养生茶。
枸杞明目 来杯熟普——安慰肠道 不说春节期间大吃大喝，生物钟紊乱等造成的肠道问题，有些人只是换个地方就会有水土不服拉肚子的现象，比如小编。不照顾好肠道又怎么应对节后高强度的工作呢？这种时候能解救你的就是普洱熟茶啦！
熟普暖胃 熟普非常温和，刺激性可以说是六大茶类中最低的，看起来就像是红糖水，却比红糖水喝起来要健康多了。喝普洱配陈皮最好，陈皮和中理气，有调理肠胃的作用，加上香气和熟普相得益彰，很是般配。
陈皮理气 来杯乌龙茶——愉悦心情 虽说是“长假”，但是比起学生党的寒假，上班族的春节长假的确是有点短。很多人想见却没时间见，短暂相聚之后又要骤然分离，还没调整好状态就要投入工作，如此种种加起来，心情怎么都开心不起来。既然反抗无效，何不喝上一杯香气四溢的乌龙茶苦中作乐呢？
乌龙奇香 乌龙茶用它的香气诱惑着爱茶的人，同样也征服着不怎么喝茶的人。清爽舒适的花香，不会太过浓郁，闻起来令人神清气爽，好心情瞬息而至。现在天气比较干燥，乌龙茶配上滋阴润燥的百合，既不影响茶的香气，又得了百合的滋润，是上佳之选。
百合润燥 有了这几款茶，对付节后综合征就可以有的放矢了，小编在这里也祝贵人们新的一年都能开开心心工作，健健康康赚钱！ （文/豆笔） 关注一道茶网微信公众号：edaocha，新鲜资讯、品茶、茶文化、茶与养生...为您呈现更多精彩内容。
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