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让我们错过完美的， 恰是在外界寻找完美的心。 阻碍我们体会满足的， 恰是在外界寻求满足的心。 慌乱里没有安定， 紧张中没有松弛， 饥饿中没有满足。 只在这里， 恰在这里， 只要你愿意， 就可以放松下来。 安静地与自己呆在一起， 一个洒满阳光的午后， 静静地陪着自己， 安然地呼吸着。 静谧在存在中， 没有过去与将来， 甚至也没有现在， 没有构思与计划， 没有目标与方向， 完全地敞开. 允许自己和世界就是这样， 让一切自然地流淌， 只是安然地存在， 与整个存在合一地存在着。 生命就是广博完整的存在， 在这份存在中透露出一份美， 一份本然的远离评判的寂然之美。 |
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