香蕉片——老少皆宜的健康小零食

    不记得有多久没有吃香蕉片了，但仍然记得，许多许多年前，第一次吃倒香蕉干的那种香甜，浓浓

 

的香蕉味道，甜甜的化在嘴中，让人有种幸福的感觉！后来为什么就不吃了呢？大抵是了解了太多加工食

 

品的不健康，水果要新鲜吃才最有营养。。。。可，当家里有个小宝贝，睁着大大的眼睛，充满期待着望

 

着你说：“妈妈，我要吃香蕉干！”怎么办呢？哎，难道真的要跟她讲大道理吗？反正我是真的无法拒绝，

 

还得自力更生呀！

 

    虽然心里觉得有点儿小麻烦，可为了当宝贝儿心里的无敌妈妈，我忍了！耐心的将香蕉切成一个一个的

 

薄片，撒上少许糖，然后就是耐心的等待啦。。。原来，这做香蕉干就跟带孩子还蛮像的，只是等待需要些

 

许耐心哦！看着那一个个诱人的香蕉片，自己忍不住都尝一口，哇，真不是一般的惊喜哦，宝贝更是异常

 

买单！就是这样，你给她吃水果，她看到的永远只是水果，你给她变个花样，她看到的却是零食，偶尔调节下，哄哄宝贝开心也不错哦！

 

 

 

材料：香蕉2根、砂糖适量

做法：

1、香蕉切薄片，香蕉要选最新鲜的硬身的香蕉，（也不可以用不熟的香蕉，要不吃起来会涩涩的）。

2、将切好的香蕉片拍在铺有高温布的烤盘上，在表面抹上一层细砂糖。

3、烤箱100度，上层，时间大概是半小时-40分钟，但主要还是看实际情况，如果摸起来还是软软粘粘的，就继续再烘，直到成为薄皮即可。

3、再把它们移到烤网上，继续100度，中层，时间大概15分钟左右。

4、出炉后晾干，至完全冷却时就是最酥脆的时候，如果不想马上食用，就要放到干燥的保鲜盒里封存，随吃随取，才会保持酥脆。