教你如何区分风寒咳嗽、风热咳嗽、肺热咳嗽

风寒咳嗽

咳嗽痰白，鼻塞流清涕，声重不清，或兼发热恶寒无汗，头、身痛、痰鸣。舌苔白。

食疗推荐：萝卜葱白汤——宣肺解表,化痰止咳

萝卜1个,葱白6根,生姜15克。用水三碗先将萝卜煮熟，再放葱白，姜，煮剩一碗汤。连渣一次服。

风热咳嗽

咳嗽，无痰，或有痰色黄稠，不易咳出，咽干疼痛，口渴，常伴有发热、汗出，头痛、舌苔红、黄。

食疗推荐：芦根粥——清热化痰、生津

鲜芦根150克，竹茹15克，生姜3克，粳米50克。先煎前二味药取汁，入米煮粥，待熟时加生姜，稍煮即可。

肺热咳嗽

反复咳嗽，常伴有恶寒发热，咳嗽胸痛，痰少而粘，呼吸不利，口干咽燥，舌苔薄黄。据儿科门诊统计，儿童常见咳嗽类型就是感冒引起肺热咳嗽，占到呼吸科门诊量50%以上。肺热、咳嗽、痰多是肺热咳嗽的三大典型症状。在形成肺热阶段应该开始进行清肺、化痰的治疗。

食疗推荐：罗汉果柿饼汤——清肺热止咳,去痰火,止咳嗽

罗汉果半个,柿饼3个,冰糖30克。加清水两碗半共煮至一碗半,再下冰糖,去渣。1天分3次饮完。