彻底康复的曙光 危重冠心病康复日记186

危重冠心病康复日记186——彻底康复的曙光

 2011年2月20日

 早晨站静桩（不动桩）大概一个小时，没有感觉到病灶有什么反应，心情非常的愉悦，以为化瘀结束了，高兴地规划着未来，如果下一步心脏没有任何感觉，要为以后的100%康复做准备，一定要为长远做预案。

其实现在想来，当时的这种想法，非常可笑和天真，这个时候离彻底的康复，还很远很远。这时仅仅看到一点奇迹的曙光，就认为快彻底康复了，非常的不现实。一小时后，开始利用“动”寻找病灶，这时还能找到一点痛感，

晚上站直桩，直桩的效果非常明显，有痛胀感。但是直桩不可以长久站，直桩会伤到膝盖，因为这已经偏离了站桩的站姿要求，是一种急功近利的表现，因此，病友千万不要长时间借鉴。

这个时期站桩，几乎是以正确的站姿开始，接下来开始利用站桩的“动”来寻找病灶，如果直桩效果好就采用直桩。

但是，直桩不是站桩的正确的姿势，决不能长时间站，这是纪律。站桩站姿的纪律一旦偏离，头脑必须保持清醒，你是在利用偏离的姿势寻找病灶，但是会制造另一个危险，而不是治病，必须及时纠正过来。

 

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