越吃越年轻的碱性食物

   越吃越年轻的碱性食物！中国人最会吃，最懂得吃，既能够吃得味蕾连连点赞，又能吃得身体越发年轻。今儿菜谱网小编就为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物，平日里多注意了！

　　抗衰老食物:【鱼肉】

 

　　推荐理由：能在鱼肉中摄取大量蛋白质。

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　　抗衰老食品：【西兰花】

 

　　推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。